Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

Dico la mia invece...
Per come la vedo io non deve proprio tirarsi...se non gareggia butta nel cesso kg di muscoli preziosi..secondo me gia' a 70-71 stava da dio...non ha senso ricercare una qualita' estrema se nn si ha in mente di gareggiare...bisogna trovare un compromesso in base ai propri obbiettivi...o si sta sempre scannati perche' ci si vede bene cosi' oppure ci si attesta attorno al 10% e si migliora in volumi e forme...l'altalena non paga senza protocolli "anticabolici" per il cutting...

[star_antares]

Dico la mia invece...
Per come la vedo io non deve proprio tirarsi...se non gareggia butta nel cesso kg di muscoli preziosi..secondo me gia' a 70-71 stava da dio...non ha senso ricercare una qualita' estrema se nn si ha in mente di gareggiare...bisogna trovare un compromesso in base ai propri obbiettivi...o si sta sempre scannati perche' ci si vede bene cosi' oppure ci si attesta attorno al 10% e si migliora in volumi e forme...l'altalena non paga senza protocolli "anticabolici" per il cutting...

si ma infatti avevamo deciso con pino di non scendere sotto i 69 poi ho voluto fare 10 giorno a 1300kcal circa e il peso è crollato ma non penso siano muscoli persicredo sia h2o perchè se si perdono 2 kg di muscoli in 10giorni siamo rovinati
cmq il tuo discorso fila

[lafettina]

questo a parte fabio, sai benissimo che anch'io nn sono un sostenitore dei tiraggi estremi se nn si fanno gare, xkè cannibalizzare bf guadagnata con tanti sacrifici ma a prescindere se si vuole crescere x bene nn si può fare massa al 10%

[pinobit]

@ Fabiuz: ciao fratellozzo...
@ Teo: risposto
@ Ale: Ribadisco il giudizio, struttura ossea e volumi di liquidi, la qualita' che ti conferiscono tutti questi anni di dedizione non ha prezzo... per tutto il resto c'e' master(wallace)card

[DORIAN]

si ma infatti avevamo deciso con pino di non scendere sotto i 69 poi ho voluto fare 10 giorno a 1300kcal circa e il peso è crollato ma non penso siano muscoli persicredo sia h2o perchè se si perdono 2 kg di muscoli in 10giorni siamo rovinati
cmq il tuo discorso fila

no nn sn muscoli ma ti garantisco che cn il cut ne perdi purtoppo ovvio..il mio cmq era un discorso generale..

questo a parte fabio, sai benissimo che anch'io nn sono un sostenitore dei tiraggi estremi se nn si fanno gare, xkè cannibalizzare bf guadagnata con tanti sacrifici ma a prescindere se si vuole crescere x bene nn si può fare massa al 10%

si lo so ma nn sn piu' PRO-MASSA-DIET se nn per superectomorfi superfortunati a livello metabolico...si perde solo tempo e ci si stressa in dimagrimento...meglio per la maggiorparte dei soggetti un allenamento costante e una dieta ricca ma nn trooppo di kcals e guadagni costanti e lenti ma puliti...
So che si ingrassa eh,sia ben chiaro ma un conto e' dover limare 2 kg d'estate e un conto e' metter 12-10 kg per limarne 8 soprattutto al nature...

[DORIAN]

@ Fabiuz: ciao fratellozzo...
@ Teo: risposto
@ Ale: Ribadisco il giudizio, struttura ossea e volumi di liquidi, la qualita' che ti conferiscono tutti questi anni di dedizione non ha prezzo... per tutto il resto c'e' master(wallace)card

[star_antares]

@ Fabiuz: ciao fratellozzo...
@ Teo: risposto
@ Ale: Ribadisco il giudizio, struttura ossea e volumi di liquidi, la qualita' che ti conferiscono tutti questi anni di dedizione non ha prezzo... per tutto il resto c'e' master(wallace)card

pino da lunedi prox ripartiamo..io prox settimana posto tutte le foto anche quelle di back visyto che oggi non ho il cavetto usb e poi devi mettere in funzione il tuo cervellino

no nn sn muscoli ma ti garantisco che cn il cut ne perdi purtoppo ovvio..il mio cmq era un discorso generale..

si lo so ma nn sn piu' PRO-MASSA-DIET se nn per superectomorfi superfortunati a livello metabolico...si perde solo tempo e ci si stressa in dimagrimento...meglio per la maggiorparte dei soggetti un allenamento costante e una dieta ricca ma nn trooppo di kcals e guadagni costanti e lenti ma puliti...
So che si ingrassa eh,sia ben chiaro ma un conto e' dover limare 2 kg d'estate e un conto e' metter 12-10 kg per limarne 8 soprattutto al nature...

[pinobit]

Dico la mia invece...
Per come la vedo io non deve proprio tirarsi...se non gareggia butta nel cesso kg di muscoli preziosi..secondo me gia' a 70-71 stava da dio...non ha senso ricercare una qualita' estrema se nn si ha in mente di gareggiare...bisogna trovare un compromesso in base ai propri obbiettivi...o si sta sempre scannati perche' ci si vede bene cosi' oppure ci si attesta attorno al 10% e si migliora in volumi e forme...l'altalena non paga senza protocolli "anticabolici" per il cutting...

si ma infatti avevamo deciso con pino di non scendere sotto i 69 poi ho voluto fare 10 giorno a 1300kcal circa e il peso è crollato ma non penso siano muscoli persicredo sia h2o perchè se si perdono 2 kg di muscoli in 10giorni siamo rovinati
cmq il tuo discorso fila

tutti liquidi intracellulari ma che alla fine fanno la differenza, ecco perche' c'e' la ricarica pregara

questo a parte fabio, sai benissimo che anch'io nn sono un sostenitore dei tiraggi estremi se nn si fanno gare, xkè cannibalizzare bf guadagnata con tanti sacrifici ma a prescindere se si vuole crescere x bene nn si può fare massa al 10%

[DORIAN]

invecchiando si cresce eh pinuzzo?ehehehe

[pinobit]

no nn sn muscoli ma ti garantisco che cn il cut ne perdi purtoppo ovvio..il mio cmq era un discorso generale..

si lo so ma nn sn piu' PRO-MASSA-DIET se nn per superectomorfi superfortunati a livello metabolico...si perde solo tempo e ci si stressa in dimagrimento...meglio per la maggiorparte dei soggetti un allenamento costante e una dieta ricca ma nn trooppo di kcals e guadagni costanti e lenti ma puliti...
So che si ingrassa eh,sia ben chiaro ma un conto e' dover limare 2 kg d'estate e un conto e' metter 12-10 kg per limarne 8 soprattutto al nature...

certo c'e' sempre la componente soggettivita' che la fa da padrone, ma e' ovvio che oltre al 13% a meno di non essere inceneritori non si dovrebbe permanere alla lunga

[spyro329]

Salve gente

[DORIAN]

certo c'e' sempre la componente soggettivita' che la fa da padrone, ma e' ovvio che oltre al 13% a meno di non essere inceneritori non si dovrebbe permanere alla lunga

[pinobit]

invecchiando si cresce eh pinuzzo?ehehehe

Guai se non fosse cosi...

[star_antares]

Salve gente

[spyro329]