Originariamente Scritto da ettorefff
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allora il tuo compagno frc non ne potraà approfittare visto che avrai di certo il colon irritato
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Originariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggioallora il tuo compagno frc non ne potraà approfittare visto che avrai di certo il colon irritato frc
sigpic
non so mettere i quote in firmaCommenta
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guarda,e' l'insieme di cose che ti danneggia..molte volte si da la colpa ad un singolo componente della dieta quando e' la sinergia e il tempo che crea disagi..io ad esempio dopo 15-20gg che mangio uova devo staccare altrimenti mi disturbano..se poi ci abbino bevande light e supplemenst alla lunga rigetto...Originariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggio
pure io ho risolto col cagotto
forse era la CM perchè ora mi sto sparando ogni mattina 250lbumi+3uova intere e sto bene di stomaco
ma se mangio le uova 2-3 volte a settimana nessun problema..tutto sta a saper ciclizzare supplements e alimenti.
Poi ci sta' che stai male ogni tanto o che nn vai bene ma e' fisiologico.
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bè non si può essere degli orologiOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggioma guarda finche' mi succede una volta al mese massimo 2 ci metto la firma...
l'importante e' essere migliorato al 1000x1000 rispetto ai 2 anni precedenti..
2000 euro per il parafango anterioreOriginariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggioio ci sono appena stato...tamponata la car, guidava mia mamma e per fortuna colpa dell'altro. Morale: 1600€ di danno
ormai per mè ho la certezza che sono i lieviti in quantità a darmi problemi, se si tratta di poca roba no problema, ma già una pizza a volte mi manda diretto al cesso, a volte non mi fa nessuno scherzoOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggioguarda,e' l'insieme di cose che ti danneggia..molte volte si da la colpa ad un singolo componente della dieta quando e' la sinergia e il tempo che crea disagi..io ad esempio dopo 15-20gg che mangio uova devo staccare altrimenti mi disturbano..se poi ci abbino bevande light e supplemenst alla lunga rigetto...
ma se mangio le uova 2-3 volte a settimana nessun problema..tutto sta a saper ciclizzare supplements e alimenti.
Poi ci sta' che stai male ogni tanto o che nn vai bene ma e' fisiologico.
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io SONO un oroglogio da questo punto di vista... 1-2 volte al giorno regolare... in massa 2 diventa la regola...le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggioguarda,e' l'insieme di cose che ti danneggia..molte volte si da la colpa ad un singolo componente della dieta quando e' la sinergia e il tempo che crea disagi..io ad esempio dopo 15-20gg che mangio uova devo staccare altrimenti mi disturbano..se poi ci abbino bevande light e supplemenst alla lunga rigetto...
ma se mangio le uova 2-3 volte a settimana nessun problema..tutto sta a saper ciclizzare supplements e alimenti.
Poi ci sta' che stai male ogni tanto o che nn vai bene ma e' fisiologico.
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in qualunque modo tu lo voglia chiamareOriginariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggioil grano o la grana?
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lo so lo so..vola davveroOriginariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggioin qualunque modo tu lo voglia chiamare
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volano gli uccelli...
cmq magari c'è un virus intestinale in girosigpic
non so mettere i quote in firmaCommenta
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mio cugino è appena stato 5 giorni con nausea, vomito e diarreaOriginariamente Scritto da ettorefff Visualizza MessaggioCommenta
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il granaOriginariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggioil grano o la grana?
edit: ovviamente prenanna
what?Commenta
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buona sera...
pure sta sera buon w.o....
Panca 30 man 4x8 22 (optato per un 4x8 anzichè un 2x8+2x6 perchè i 22 per sei rip eran pochi e i 24 sul sinistro nn riuscivo a portarmeli su da solo (è la spalla che scazza ogni tanto) quindi onde evitare di cazziarmi ho moddato)
Croci piana 3x12 16
Lat prona 3x6 65 (piano piano sta tornando ai carichi pre infortunio)
Pull down 2x12 50 (fatto ad un macchinario gayo dato che i cavi erano occupati e come es. di rifinitura poteva andare)
Lat pulley basso p. supina 2x12 42
alla fine qualche serie per le cuffie dei rotatori e tanto stretching. Calati 10g di BCAA mi son fatto 45' di corsa su strada."è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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sera combricola di malati del ferro, da ieri ho tolto dolcificanti vari e latticini, la differenza la noto già tantissimo, solo che sto sbarellando dalla voglia di dolce
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