Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

PS: l'avatar sembra la tua versione a cartone animato ...sul serio sembra che si siano ispirati a te per crearlo

l'avatar l'ho fatto io.. l'ho creato a mia immagine e somniglianza..

[DORIAN]

fabio ma ci stavo pensando... hai fatto un fotomontaggio al braccio?

ma se manco so postare le foto,secondo te...

[Whipper1980]

Buongiornooooooooooooooooooooooooooooo!!!

[DORIAN]

buongioornoooo!!!!

[DORIAN]

YouTube - 2Pac, Big L, Big Pun & The Notorious B.I.G. - Rap Phenomenon (Choo Mix)

[DORIAN]

2 genii...andate al cinema!!

[nomoretrouble]

ma se manco so postare le foto,secondo te...

è solo uan copertura

vado in gym... oggi full tranquilla

io odio le full (cit)

[DORIAN]

è solo uan copertura

vado in gym... oggi full tranquilla

io odio le full (cit)

chi?????YouTube - Spezzone bim bum bam 1988 con Piolo, Uan e Manu

[star_antares]

giorno

[nomoretrouble]

ma se manco so postare le foto,secondo te...

chi????

è solo una copertura che non sai usare il PC
in realtà tutte le foto sono ritoccate
posso confermare
fabio è un secco panzone

[DORIAN]

è solo una copertura che non sai usare il PC
in realtà tutte le foto sono ritoccate
posso confermare
fabio è un secco panzone

[menphisdaemon]

Giorno!! Dormito divinamente stanotte..davvero tutta una tirata, nonostante il prebed con 2 humburger...burp...
Peso come ieri

fabio ma ci stavo pensando... hai fatto un fotomontaggio al braccio?

No, ma ha astutamente incastrato il bicipite sulla cassa toracica imho

l'avatar l'ho fatto io.. l'ho creato a mia immagine e somniglianza..

[Bellero]

buon giorno boys

[naturalmentebig]

Applausi preventivi please...

ottimo

[DORIAN]

grazie ...
buon w.o cn 40 gradi..
sumo 3x6 presa mista 132kg ma escuzione ottima cn enfasi nella negativa e sui femorali..
front squat smith tc 3x10-8 46kg+smith
leg ext 20-15 50kg cn qualche contrazione di picco
leg curl 3x6 negativa slow contrazione di picco 60kg
rumeni 10-10 74kg belli profondi in tc
calf smith 3x10
calf liberi 2xmax...
rest ridicoli apparte sul sumo dove sn stato sui 90"
domani spalle+arms recall...