Buon Bancha a tutti...belli e brutti..
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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vado...gambe...a dopo..spero.
per ora peso fisso..75..menomale..se scendevo tewntavo il suicidio..ehehe..
ora punto a una miglior composizione sui 76..Commenta
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giorno a tutti
pino fatto le foto
tra un'oretta te le mando ora ho da fare
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ps
ettore inter-nos..sei un amico
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giorno a tutti
star gheysigpic
non so mettere i quote in firmaCommenta
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Originariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggiops
ettore inter-nos..sei un amico
ps intern nos
te l'ho detto che sei ghey
sigpic
non so mettere i quote in firmaCommenta
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minchia che sudata, appena tornato da un carico di 13 casse d'acqua, c'è una canicola assurda...
@marco: per il bene de sto server limita lo spamming, se no ce lo ritroviamo col culo a terra ogni 3x2
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Siete talmente ghey da essere etero...
Fabio ci è rimasto??!
Mi viene male...stasera gambe ET cardio
Sottotitolo DM..."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Ciao Teo! Dici foto o posts inutili?
La realtà è che in sti giorni non mi passa un cavolo e finchè c'è caldo ho la connessione in ufficio. Aggiungici il fatto che sono uno straccio e che sto sopravvivendo e capirai la mia condizione psico-emotiva. Detto questo mi scuso...
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza MessaggioMiglior composizione di quella che hai ora???
iniettati dell'adamantio........
migliora migliora amico...un po' di carbo nei momenti giusti e piu' kcals ma con criterio e in 2 settimane volo.
sei troppo bbono.
ps buon w.o. se nn fosse stato accompagnato da accenni di crampi ai qudrs e dal fatto che i lombari mi hanno mollato..
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio migliora migliora amico...un po' di carbo nei momenti giusti e piu' kcals ma con criterio e in 2 settimane volo.
sei troppo bbono.
ps buon w.o. se nn fosse stato accompagnato da accenni di crampi ai qudrs e dal fatto che i lombari mi hanno mollato..
è vivo
eureka
sigpic
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chissà che sudataOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio migliora migliora amico...un po' di carbo nei momenti giusti e piu' kcals ma con criterio e in 2 settimane volo.
sei troppo bbono.
ps buon w.o. se nn fosse stato accompagnato da accenni di crampi ai qudrs e dal fatto che i lombari mi hanno mollato..
intanto ho yogurtificato, questa volta ho usato il latte arricchito in proteine, 4gr x100ml
possibile che con 1 litro di latte +150gr di yogurt
facendo bollire il latte se ne sia evaporto 100gr
perchè mi son venuti 1049gr di latte inoculatoCommenta
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@fabiuzzu: ricevuto, ma al momento sono impossibilitato a vederle, nel pomeriggio lo farò.....grazie
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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