Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[Christian Troy]

buongiorno amanti dei nefasti amidi

[DORIAN]

grazie amico..sempre esauriente.
Hai ragione devo imparare ad ascoltare il mio corpo..sono a diarrea cronica da 15 giorniogni pasto devo scappare in bagno. Mi sa che le fibre sono nemiche per me. D'ora in poi poche fibre.
Ultima cosa:secondo te la verdura o meglio l'insalata potrebbe darmi noie visto la presenza di fibre?

meglio caraote-fagiolini verdi-zucchine grigliate-finocchi per ora..

sta mania delle cose integrali..poi si va in merda

questa volta colpa di pino

dai scherzo dovevo accrogermene io lui poverino cosa poteva saperne che non li tollero..dopo 2/3volte dovevo toglierli invece

credo siano piu' le oats+surplus di verdure+albumi a go go che le gallette di riso int visto che di int hanno ben poco..

Zio caro non ho resistito..nel dubbio che sia l'ultimo giorno di cut (maledetto Fabio che mi travia) mi son sparato 31'20" di corsetta in campagna..ovviamente alcarizzato ed bcaaminoacidizzato plus ipercaffeinizzato (400mg) ed ipoglucidizzato (60 dalle 2 di stanotte).
In + ho preparato il te verde che domani sono in piscina..juju..il sodio son stato fin troppo onesto e lo ho tenuto altissimo..

Io oggi esco..poi una settimana in cui al massimo cammino per andare al cesso..

catabolizzato

buongiorno amanti dei nefasti amidi

Buondi'!!!

[star_antares]

giorno ammori come dice whippo

[star_antares]

stamattina al peso 71.5kg nonostante le tante jute al cesso

[DORIAN]

stamattina al peso 71.5kg nonostante le tante jute al cesso

questo significa che nn hai avuto mal assorbimento ma solo una maniera di scaricare poco solida..

[star_antares]

questo significa che nn hai avuto mal assorbimento ma solo una maniera di scaricare poco solida..

si si..infatti in queste due settimane tribolate ho perso solo 1kg e sono in cut
da domani cambio drastico comunque hai ragione forse eranopiù le verdure che le gallette visto che a pranzo e cena ne abusavo a dismisura per sopperire alla fame

[hollywoodundead]

direi proprio de no...hai le braccia praticamente perpendicolari al suolo, quindi in realtà dovresti avere una sollecitazione maggiore del bicipite.
Dal punto di vista fisico, la risultante della forza peso, perpendicolare al piano, nel caso della scott è minore di 1 invece nell'altra esecuzione dovrebbe essere proprio 1....a meno che non abbia detto stronzate, il che poesse esesndo appena tornato da lavoro e stando a digiuno da 9 ore

giorno!

si ma da come l'hai descritta il rom del movimento non è minore rispetto alla scott?

[napo]

buongiorno crazies

[hollywoodundead]

questo significa che nn hai avuto mal assorbimento ma solo una maniera di scaricare poco solida..

in che senso,come fai a capirlo?

[DORIAN]

si si..infatti in queste due settimane tribolate ho perso solo 1kg e sono in cut
da domani cambio drastico comunque hai ragione forse eranopiù le verdure che le gallette visto che a pranzo e cena ne abusavo a dismisura per sopperire alla fame

dai retta a mr intestino putrefatto..
...vado a prepararmi che vado a correre una mezz'oretta...
zero supplements..solo multi+cla+o3+zma per sta week...
poi riparto cn alc+tiro+bcaa a dosaggio hard.

[star_antares]

in che senso,come fai a capirlo?

perchè se non avessi assorbito le sostanze ingerite avrei perso molto più peso..invece avendone perso poco significa che le ho assorbite ma mi hanno dato noie.
p.s. basta parlare di cacche

[DORIAN]

in che senso,come fai a capirlo?

un mal assorbimento comporta un calo costante e tangibile di peso...1kg in 15gg in cut ci sta tutto..anzi e' anche poco visto che di solito la prima settimana si tende a perdere parecchi liquidi.

[hollywoodundead]

perchè se non avessi assorbito le sostanze ingerite avrei perso molto più peso..invece avendone perso poco significa che le ho assorbite ma mi hanno dato noie.
p.s. basta parlare di cacche

nono asp,scusa se insisto ma la cosa mi interessa,generalmente quali sono i sintomi di un mal assorbimento,diarrea ?

p.s: possiamo pure parlare in modo meno schifoso possibile

[star_antares]

un mal assorbimento comporta un calo costante e tangibile di peso...1kg in 15gg in cut ci sta tutto..anzi e' anche poco visto che di solito la prima settimana si tende a perdere parecchi liquidi.

dalla fine del gironda ad alti cho ho perso 2kg tondi tondi..conto di perderne almeno un'altro e mezzo..sono sicuro che a 70kg sto benissimo

[star_antares]

nono asp,scusa se insisto ma la cosa mi interessa,generalmente quali sono i sintomi di un mal assorbimento,diarrea ?

p.s: possiamo pure parlare in modo meno schifoso possibile

ti ha già detto tutto fabio..se tu mangi e vai diarrea ogni pasto assorbi ben poco e il peso cala vistosamente..pensa che io prima di cambiare dieta andavo in bagno una volta ogni due giorni sempre solido..significa che assorbivo praticamente tutto