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Last edited by menphisdaemon; 27-05-2009, 10:11:28."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Sekki non magnate e spingete!!
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. KuschinskyCommenta
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Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggiook
io cmq a 6 non ci vado...x carità....ora faccio 2 20min pre-colazione e 1 3h post-pranzo...frutto dopo mezzora....e pale dopo 2h....
...3 pre w.o.(45-50 min prima) e stop
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Sei già molto basso considerando anche che il refeed è minimo..sono proprio io che non c'ho voglia di andare heavy quest'anno..Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggioscarichi?what's scarichi?
Diciamo che sono fisso sui 130/140gr cho...e sabato a cena alzo il tiro...questo sabato passato 0 cho praticamente,tutto mare, domenica idem, quindi inizio ad avere una fame nera....
email...ORA...sennò scrivimela "cifrata"...
Mail scritta...
No, anch'io non è che diventi matto...solo caffeina 1anidra e stopOriginariamente Scritto da Bellero Visualizza MessaggioMà, te lo dico da amico, ti stai "imparanoiando" eccessivamente: tempo al tempo.
mi sa di si...sono proprio in fissa piena oggi..
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ma solo io sono refrattario agli stimolanti?...sudo come sempre, battiti regolari di sempre, bo...sarò fatto male....mi toccherà alzare il tiro allora
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eccolo qua..sta frase ormai ce l'ha bindata con 1 tasto: pigi e compareOriginariamente Scritto da DNP Visualizza MessaggioSekki non magnate e spingete!!
...tutto bene?
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ma vaOriginariamente Scritto da Bellero Visualizza MessaggioMà, te lo dico da amico, ti stai "imparanoiando" eccessivamente: tempo al tempo.
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Yes tutto bene dal basso dei miei quasi 90 kgOriginariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggioeccolo qua..sta frase ormai ce l'ha bindata con 1 tasto: pigi e compare...tutto bene?
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. KuschinskyCommenta
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eh si, sei secco..Originariamente Scritto da DNP Visualizza MessaggioYes tutto bene dal basso dei miei quasi 90 kg
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giorno Pino!!!
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Gia'... ieri sono stato a casa a laura'...
potatura siepi e pulizia giardino, poi mi sono sbrigato tutte le pratiche per la moto e oggi pome la vo' a ritirare...Commenta
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brummmm brummmmm lo zio che sfreccia sulla sua nuova dueruoteOriginariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
senti mi servirebbe una mano dovrei tagliare un abete in giardino... data la mia competenza in materia potrebbe essere anche un pino
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se fossi un MOD ti bannerei a vita dopo sta battutaOriginariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiobrummmm brummmmm lo zio che sfreccia sulla sua nuova dueruote
senti mi servirebbe una mano dovrei tagliare un abete in giardino... data la mia competenza in materia potrebbe essere anche un pino
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