Originariamente Scritto da star_antares
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ciao *****
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ciao porca
sigpic
non so mettere i quote in firma -
a prescindere dai risultati (che ci sono, a questo punto scopro le carteOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioHai visto che lavoretto??
Che dici, buon lavoro in 8 weeks??) hai fatto un ottimo lavoro di sopportazione e di supporto!!
domenica me lo misura menph...ma tanto qui su bw non può essere più di 42 se no mi cartellinano....Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
dorian yates rulez...Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
felpina leggera Andre'..sn debole di panza
io mi mostro solo al top...
sono un po sborone in sto periodo... la magliettina bianca fa tanto...ma mi ha tradito...stamattina mal di gola assurdo!Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiosi ottimo impatto...bello grosso il giovine..
Last edited by twins; 14-05-2009, 12:00:05.Commenta
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Fate come me in gym..canotta che scopre i delts ma copre la panza
Scherzi a parte..una volta mi allenavo coperto, ora non ci riesco + perchè le maniche mi danno fastidio nei movimenti..non vi dico a quante magliette ho tagliato le maniche!!
@ Andrea.
te l'ho già detto..il merito è tutto tuo. uno può pianificare bene ed azzeccare le scelte quanto vuoi ma se tu non fossi stato ligio e recettivo, i risultati non sarebbro stati questi!
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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io invece mi alleno sempre a maniche lunghe con maglia aderente in modo da non darmi fastidio. Al massimo in estate con maglia a miniche corte ma mai in canotta . Mi da fastidio avere gli occhi puntati contro quando mi alleno perchè quando ti vede gente normale allenarti semi-nudo rimaneOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioFate come me in gym..canotta che scopre i delts ma copre la panza
Scherzi a parte..una volta mi allenavo coperto, ora non ci riesco + perchè le maniche mi danno fastidio nei movimenti..non vi dico a quante magliette ho tagliato le maniche!!
@ Andrea.
te l'ho già detto..il merito è tutto tuo. uno può pianificare bene ed azzeccare le scelte quanto vuoi ma se tu non fossi stato ligio e recettivo, i risultati non sarebbro stati questi!
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zalve crazy
Originariamente Scritto da GaryCommenta
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Pure io nella gym di prima, ma ora non si pone il problema dato che sono uno di quelli messi peggio. Poi c'è vittorino che catalizza l'attenzioneOriginariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggioio invece mi alleno sempre a maniche lunghe con maglia aderente in modo da non darmi fastidio. Al massimo in estate con maglia a miniche corte ma mai in canotta . Mi da fastidio avere gli occhi puntati contro quando mi alleno perchè quando ti vede gente normale allenarti semi-nudo rimane
P.S. Tra l'altro un suo discepolo (promettente), dopo un mese in cui mi ha iperscrutato, ha già sondato il terreno per avere una routine del sottoscritto...mi sa che tiro pacco perchè se si incazza vittorino mi usa come manubrio per il curl...e vi lascio immaginare per dove mi prende...ahiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioPure io nella gym di prima, ma ora non si pone il problema dato che sono uno di quelli messi peggio. Poi c'è vittorino che catalizza l'attenzione
P.S. Tra l'altro un suo discepolo (promettente), dopo un mese in cui mi ha iperscrutato, ha già sondato il terreno per avere una routine del sottoscritto...mi sa che tiro pacco perchè se si incazza vittorino mi usa come manubrio per il curl...e vi lascio immaginare per dove mi prende...ahiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
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a bellisigpic Amanti della carne..
"La sconfitta è un'eleganza, per l'ipocrisia di chi si arrende in partenza..."Commenta
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io mi alleno con calzamaglia tecnica aderentissima e maglietta a maniche corte sopra, a volte mi guardano davvero tutti, tipo laltro ieri quando stavo provando i 250 di stacco
insisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggioio mi alleno con calzamaglia tecnica aderentissima e maglietta a maniche corte sopra, a volte mi guardano davvero tutti, tipo laltro ieri quando stavo provando i 250 di stacco
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you sexy babe......Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggioio mi alleno con calzamaglia tecnica aderentissima e maglietta a maniche corte sopra, a volte mi guardano davvero tutti, tipo laltro ieri quando stavo provando i 250 di stacco
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you drive me crazy..."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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penso anche io sia il tic...Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggioquasi sicuramente è il TIC, a me fa lo stesso effetto...quindi o lo limiti (inutile sostituirlo con altro dolcificante chimico) oppure prova qualcosa di naturale che trovi sicuramente nelle erbo....
e cmq..buon giorno a tutti....
@fabiuzzo: scusami bro ma ieri sera son crollato dalla stanchezza e non t'ho chiamato
...sti primi caldi mi uccidono: mi sveglio la mattina rincojonito fracico e così fiacco che starei seduto tutto il giorno e la sera poi crollo (specie poi se è gg di w.o.)
vorrei prender le cps di aspartame almeno x il te verde (amaro mi fà ribrezzo) anche se son sempre dolcificanti sintetici almeno cambio tipo di inotossicazione....
in erboristeria che tipo di dolcificanti hanno?
io la pianta ce l'ho a casa... ma la polvere delle foglie secche x dolcificare è buona solo nelle tisaneOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioE ti credo...a quell'ora!!!
La stevia rebaudiana che io sappia, grazie alle lobbies, in Italia è vendibile solo come pianta. Il distillato (quello usato come dolcificante non è vendibile come integratore alimentare grazie ad una pronuncia piuttosto dubbia che mi ero letto della commissione europea). Calcola che c'è pure nella coca cola light in asia e sud america che io sappia. Mio zio l'ha presa è la distillata...non è il massimo come gusto ma dolcifica bene. Per la svizzera potrei chiedere a mia zia quando la sento...ecco il problema è sentirla + che altro.
P.S. Per favore mi passi qcsa sull'assorbimento..quello che ti avevo chiesto. PLEAZE...mi interessa TANTO quel discorso.
Il riso io non lo vedo nemmeno a 380 g chos die
Dimmi come sta messo...sto tamarro si dice panda ma imho è molto + squartato del sottoscritto..
Mi ha mandato la foto solo del polpaccio sto maledetto writer ahahaha
cerco l'estratto chiarificato so che cè pure aromatizzato...
son passato questa mattina in farma sweiz
però son entrato a maslinaico e la piccola farma che cè li non aveva un *****
mi han detto di provare a chiasso, ma ero in bici e non avevo voglia di salire fino là
sull'assorbimento nel pc non ho salvato niente mi spiace
Last edited by nomoretrouble; 14-05-2009, 14:32:26.Commenta
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Hai visto...Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggioa prescindere dai risultati (che ci sono, a questo punto scopro le carte) hai fatto un ottimo lavoro di sopportazione e di supporto!!
domenica me lo misura menph...ma tanto qui su bw non può essere più di 42 se no mi cartellinano....
dorian yates rulez...
sono un po sborone in sto periodo... la magliettina bianca fa tanto...ma mi ha tradito...stamattina mal di gola assurdo!
inverno felpa...estate maglia mc larghissima..Originariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggioio invece mi alleno sempre a maniche lunghe con maglia aderente in modo da non darmi fastidio. Al massimo in estate con maglia a miniche corte ma mai in canotta . Mi da fastidio avere gli occhi puntati contro quando mi alleno perchè quando ti vede gente normale allenarti semi-nudo rimane
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