Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[lafettina]

io da lunedì scarico invece

[ettorefff]

twins
gelato in pratica leccavo quello che faceva sciogliere mio figlio.. ti lascio immaginare... tutte le mani sporche e tante bestemmie

[twins]

twins
gelato in pratica leccavo quello che faceva sciogliere mio figlio.. ti lascio immaginare... tutte le mani sporche e tante bestemmie

io con la fame che tengo altro che quello che si scioglieva, me magnavo il bambino.....

[nomoretrouble]

buona domenica scappo a monza a vedere le superbike... a topo

[DORIAN]

vado a correre belli...a topoz..

[hollywoodundead]

giorno

[lafettina]

giorno crazy, anche io oggi 83 minuti di cardio

[DORIAN]

iniziato il cut?

30 min easy...
pre cardio 1g alc+500mg tirosina+5g bcaa

post cardio 5g bcaa

tra un po' colaziono..

[fuma-slayer]

30 min easy...
pre cardio 1g alc+500mg tirosina+5g bcaa

post cardio 5g bcaa

tra un po' colaziono..

non correre che poi in tarda serata non rendi

allora che famo?

[hollywoodundead]

30 min easy...
pre cardio 1g alc+500mg tirosina+5g bcaa

post cardio 5g bcaa

tra un po' colaziono..

,come mai hai messo questi 30' in programma per oggi?


p.s: tra poco sgarri da schifo?

[fuma-slayer]

fabio fammi saperee via cel dopo...

[DORIAN]

non correre che poi in tarda serata non rendi

allora che famo?

poi ti chiamo..vedem...

,come mai hai messo questi 30' in programma per oggi?


p.s: tra poco sgarri da schifo?

no..sgarrato ieri 1 focaccia mega+crudo+pomodoro e rucola+1 tagliata cn grana...

fabio fammi saperee via cel dopo...

[star_antares]

tra poco penne con panna e funghi

[ettorefff]

giorno a tutti guagliò

fabri vado anche io al parco per la superbike

[hollywoodundead]

poi ti chiamo..vedem...

no..sgarrato ieri 1 focaccia mega+crudo+pomodoro e rucola+1 tagliata cn grana...

La scelta di fare cardio quindi l'hai fatta per via dello sgarro di ieri?