Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • ettorefff
    Bodyweb Member
    • Sep 2007
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    • Milano
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    Originariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggio
    mi sono appena reso conto che quasi tutti avete almeno una stellina men che io fabio a parte che ne ha infinite
    t'ho reppato
    sigpic

    non so mettere i quote in firma

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    • _Jamez_
      Pappagani user
      • Mar 2007
      • 5542
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      E chi se le scorda più le mutandine variopinte di Napuzzolo nostro

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      • fuma-slayer
        Bodyweb Senior
        • Jan 2006
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        • 220
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        • lecco....la patata
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        Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
        E chi se le scorda più le mutandine variopinte di Napuzzolo nostro
        per non parlare delle camicie

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        • _Jamez_
          Pappagani user
          • Mar 2007
          • 5542
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          Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
          per non parlare delle camicie
          Appunto,non parliamone

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          • star_antares
            Bodyweb Advanced
            • Jun 2008
            • 671
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            Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
            t'ho reppato

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            • star_antares
              Bodyweb Advanced
              • Jun 2008
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              • Pietro75*
                appanzato rulez
                • Aug 2006
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                • 2,445
                • Bergamo
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                Winter Bunny on acapela.tv
                sigpic

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                • menphisdaemon
                  UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                  • Mar 2008
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                  • Treviso
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                  Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
                  minchia..a me in due gg con DHL arriva sempre tutto, ed anche a chi mando
                  seeeee...proprio.....

                  Giorno gente...oggi ho anche studiato...
                  "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                  Joel Marion

                  "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                  Socrate

                  "Huge By choice, not by chance."

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                  • nomoretrouble
                    Crazy..... taaaazzzz!
                    • Dec 2006
                    • 10597
                    • 685
                    • 863
                    • Heliopolis sopra l'albero sacro
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                    Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                    Allora...sn un malato mentale...
                    Squat 100-110-120 10-8-6+8+10 100-80 kg di slide.
                    Leg press enfasi sulla negativa tc 160kg pochi 3x8
                    leg curl+leg ext+calf sit 3x8+10+15
                    donkey calf 2xmax+70kg sulla schiena
                    core...
                    casa..
                    a dopo.
                    ciao malato mentale noi due dobbiam parlare
                    oggi a milanuz caldo boia sudavo come un bue... ho fatto pure i 100 ostacoli x acchiappere il 3no, che me l'han messo pure sul 2° binario in centrale

                    ragà son stanchissimo sta sera son arrivato a casa mi son cambiato e mi son guardato allo specchio sono parecchio vuoto non saprei il motivo.....

                    cmq esame 25
                    ora 2°parte
                    poi orale

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                    • DORIAN
                      Wanna dance mod
                      • Jan 2006
                      • 35808
                      • 1,446
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                      • milano
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
                      ciao malato mentale noi due dobbaim parlare
                      oggi a milanuz caldo boia sudavo come un bue... ho fatto pure i 100 ostacoli x acchiappere il 3no, che me l'han messo pure sul 2° binario in centrale

                      ragà son stanchissimo sta sera son arrivato a casa mi son cambiato e mi son guardato allo specchio sono parecchio vuoto non saprei il motivo.....

                      cmq esame 25
                      ora 2°parte
                      poi orale:bng:
                      Non dir cagate che ti ho trovato in gran forma.
                      parliamo quando vuoi.
                      sigpic

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                      • nomoretrouble
                        Crazy..... taaaazzzz!
                        • Dec 2006
                        • 10597
                        • 685
                        • 863
                        • Heliopolis sopra l'albero sacro
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                        Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                        Non dir cagate che ti ho trovato in gran forma.
                        parliamo quando vuoi.
                        tanto brò tra qualche giorno ci vediamo ancora
                        ora ti mando un pm

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                        • luigi_ego
                          PanzaLifter-SeccoBuilder
                          • Feb 2007
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                          le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                          • hollywoodundead
                            Banned
                            • Oct 2008
                            • 1423
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                            • Torino
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                            sera! ma che caldo fa

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                            • gbpackers
                              #1 Fan GreenBay Packers
                              • Jun 2006
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                              Buona sera e tutti :-)
                              sigpic

                              Commenta

                              • gbpackers
                                #1 Fan GreenBay Packers
                                • Jun 2006
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                                Buona sera e tutti :-)

                                buon giorno
                                sigpic

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