Ola' Boys, oggi mi sparo l'ultimo giorno in PSMF con soliti supplements, poi nel pomeriggio 30min cardio+crunch...vado a farmi una lampada in superserie pure
da domani ferie ecche***** ...ho gia' comprato le prime birre x il viaggio,poi ce ne aspetteranno altre al mare...2 giorno senza tic,voglio vedere se l'amico di lunghe giornate causa ritenzione
da domani ferie ecche***** ...ho gia' comprato le prime birre x il viaggio,poi ce ne aspetteranno altre al mare...2 giorno senza tic,voglio vedere se l'amico di lunghe giornate causa ritenzione
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