Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

**menphisdaemon** · 04-05-2009, 11:36:29

Niente slide alla lat??

***DORIAN*** · 04-05-2009, 11:37:27

Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio

Niente slide alla lat??

mi sn scordato di segnarle...ottime...70kg-50kg..fatte molto curate,bella sensazione di bruciore e pienezza.

***Whipper1980*** · 04-05-2009, 11:45:34

CIAO RAGAZZI....... tornato da casa con un infezione intestinale.....belin....baci...

***DORIAN*** · 04-05-2009, 11:48:29

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

CIAO RAGAZZI....... tornato da casa con un infezione intestinale.....belin....baci...

chi cumbinasti!!!

***gbpackers*** · 04-05-2009, 11:51:11

ha l'influenza suina Giò

***pinobit*** · 04-05-2009, 11:51:12

Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio

*****!

Iniziato...allergia insade pero'..

Trazioni prone cn fermo 8 pc 6 pc+5kg 4 pc+10 kg ma posso aumentare..
Rem unilat 3x8 40kg
pull down corde+lat supina 3x10+8 40kg+60kg
alz lat 90 14kg
curl munoz 3x10 12kg...
casa..

Anche io nu poco di allergia...
Ma per gradire sabato sera 2 pizze (1 con nutella) e patatine

Domenica mattina 3 fette di pane con marmellata e 2 pangoccioli con 1 tazzone di latte...
Domenica pranzo 150 spaghetti aglio olio filetti di pomodoro madorle tritate e mollica tostata... + 3 (no, dico TRE) waffles con gelato (tre palle cisascuna) e colata di cioccolata calda...

***** la scorsa week avevo perso 1 kg senza capire come...

Dovevo recuperare

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

CIAO RAGAZZI....... tornato da casa con un infezione intestinale.....belin....baci...

Hai mangiato un ***** intero con l'influenza?

Da oggi si CUTTA...

Pokino

***DORIAN*** · 04-05-2009, 11:53:17

Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio

Anche io nu poco di allergia...
Ma per gradire sabato sera 2 pizze (1 con nutella) e patatine

Domenica mattina 3 fette di pane con marmellata e 2 pangoccioli con 1 tazzone di latte...
Domenica pranzo 150 spaghetti aglio olio filetti di pomodoro madorle tritate e mollica tostata... + 3 (no, dico TRE) waffles con gelato (tre palle cisascuna) e colata di cioccolata calda...

***** la scorsa week avevo perso 1 kg senza capire come...

Dovevo recuperare

Hai mangiato un ***** intero con l'influenza?

Da oggi si CUTTA...

Pokino

mancan le slide ma avrai letto...
ps
si cutta?

***Impact*** · 04-05-2009, 12:03:24

Buongiorno

**star_antares** · 04-05-2009, 12:10:35

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

CIAO RAGAZZI....... tornato da casa con un infezione intestinale.....belin....baci...

ciao whippo..anche io mi sto appassioanndo alle serie tv..mi sto procurando tutte le serie di lost

saresti cos' gentile

di farmi una lista delle serie che non devo perdermi:ho letto di prison break..fringe..24..dexter..criminal minds..etc

**samoajoe83** · 04-05-2009, 12:14:46

:d

***lafettina*** · 04-05-2009, 12:23:36

banda di matti

**ettorefff** · 04-05-2009, 12:28:38

giorno a tutti miei cari

**ettorefff** · 04-05-2009, 12:35:09

pino, fabio devo mettervi un link interessante
ma è vietato
se ci siete lo metto lo prendete ed edito

***diavolettoroma81*** · 04-05-2009, 12:50:11

Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio

*****!

Iniziato...allergia insade pero'..

Trazioni prone cn fermo 8 pc 6 pc+5kg 4 pc+10 kg ma posso aumentare..
Rem unilat 3x8 40kg
pull down corde+lat supina 3x10+8 40kg+60kg
alz lat 90 14kg
curl munoz 3x10 12kg...
casa..

DORIAN amico piena solidarità per l'allergia

Anche a me è esplosa tutta in un botto da ieri