Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[_Jamez_]

confermo è un armadio visivo...da sempre...l'lultima volta che ci siamo visti mi è venuto a prendere con la smart e mi sembrava un GORILLA rinchiuso nell'abitacolo cu ddi spaddazzi bestiali!!!!!

Un immagine terribile
Fabio per Dio smentisciiiii!!!

[Whipper1980]

Un immagine terribile
Fabio per Dio smentisciiiii!!!

e che tu nn l'hai visto ha la schiena e i delts enormi...rinchiuso in quella smartina pare succhi lo spazio!

[_Jamez_]

Eh sì,solo un paio di foto.Si poteva intuire la massa della parte alta
Io in compenso però ho la panza enorme

[Impact]

E lui che si lamenta che è secco... Ma vaff...

[Whipper1980]

se lui è secco allora è n'munnu pessu....

[ettorefff]

e che tu nn l'hai visto ha la schiena e i delts enormi...rinchiuso in quella smartina pare succhi lo spazio!

e perkè non compra un suv?

[DORIAN]

bellezze...sn tornato,spappolato dal w.o. schiena....ho corso 20 min post w.o.,speriamo la schiana resista...

[DORIAN]

BUONGIORGIO

@dorian: perchè quest anno ritardi il cutting? scusa ma sono novello e non ho seguito!!

ciao amico!
Guarda nn ho obbiettivi di tiraggio assurdi,quindi...onestamente ora nn sn molto alto in bf quindi mi dedico alle braccia un altro mese per vedre di raccimolare piu' densita'/rocciosita' e poi faro' un approccio leggero giusto per levare il fardello panzale ma mantenendo un buon peso per lavorarci alla grande il prossimo anno..

[DORIAN]

guarda ti ringrazio per i complimenti
io son forte

ma fabio dal vivo è spettacolare, non hai idea

grazie ettore.

confermo è un armadio visivo...da sempre...l'lultima volta che ci siamo visti mi è venuto a prendere con la smart e mi sembrava un GORILLA rinchiuso nell'abitacolo cu ddi spaddazzi bestiali!!!!!

troppo random quest'anno perciò ho deciso, allenamenti che mi divertano + dieta CASUALE in IF fino a giugno poi SE E' IL CASO 2 sett strette pre spiaggia...tanto x un mese di ferie chi zz me lo fa fare!?!?!?

sono pure fidanzato.....fossi single



preferisci "pagghiazzeddu"!?!?!?

pensa che vado 2 settimane a formentera...cioe' arrivare tirato a cosa mi serve che dopo 3 dico 3 giorni sn liscio modello VITOCAT...

[twins]

ciao amico!
Guarda nn ho obbiettivi di tiraggio assurdi,quindi...onestamente ora nn sn molto alto in bf quindi mi dedico alle braccia un altro mese per vedre di raccimolare piu' densita'/rocciosita' e poi faro' un approccio leggero giusto per levare il fardello panzale ma mantenendo un buon peso per lavorarci alla grande il prossimo anno..

si in effetti a che serve squartarsi per rimanere così i primi 2 giorni di mare...io metterei la firma per arrivare a un 10%...ma credo che per arrivarci dovrei perdere un bel po di kilozzi

[ettorefff]

grazie ettore.




pensa che vado 2 settimane a formentera...cioe' arrivare tirato a cosa mi serve che dopo 3 dico 3 giorni sn liscio modello VITOCAT...

[Whipper1980]

ah ettore auguri!

[ettorefff]

ah ettore auguri!

grazie amico

[nomoretrouble]

confermo è un armadio visivo...da sempre...l'lultima volta che ci siamo visti mi è venuto a prendere con la smart e mi sembrava un GORILLA rinchiuso nell'abitacolo cu ddi spaddazzi bestiali!!!!!

confermo
un gorilla

grazie ettore.




pensa che vado 2 settimane a formentera...cioe' arrivare tirato a cosa mi serve che dopo 3 dico 3 giorni sn liscio modello VITOCAT...

è cosi per tutti o stai a stecca e sofri o se mangi 2 cose lieviti

grazie amico

augurolo
auguri anche a pietro, lafettazza che oggi starà a stecca davanti alle zeppole che gli regalerranno i suoi bimbi piangerà lacrime glucidiche

e a pino


doriaaaaaaaanooooo finalmente o sentito i bicipiti in fiamme
il mugnoz è micidiale ho usato solo i manubri da 10kg ma avevo gli occhi fuori dalle orbite
pump assurdo anche oggi anche se nello strech non ho avvertito lo stesso dolore che ho sentito sui quad e ieri nei dorsali
2 ore post wo ho ancora i braccini doloranti

[DORIAN]

si in effetti a che serve squartarsi per rimanere così i primi 2 giorni di mare...io metterei la firma per arrivare a un 10%...ma credo che per arrivarci dovrei perdere un bel po di kilozzi

nn sei lontano dal 10% amico...