Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[pinobit]

W.O.
Panca 45 2m 32 8-8-8
croci 45 22 kg 10-9
dips 15-12
pectoral 35kg 7x10 30"-20"
curl scott reverse position 34kg 10-8 record
curl munoz 2x10 14kg
curl cavo basso 30-25kg 7x10 20-30"
bcaa 10g
tapis pendenza 7 velocita' 6 20 minuti..

Ciao Bro...
ti sei arrapato co sti' munoz...

guarda lasciamo stare

ettore voleva una cosa da simo e ha aperto un 3d in dimagrimento

io l'ho evocata, lei ha risposto ma ettore nn ha scritto + niente

lei mi dice stamattina: dai la mia mail a ettore dato che nn risponde.

uff...che fatica....

Che stresssssssssssss

[DORIAN]

Ciao Bro...
ti sei arrapato co sti' munoz...

Che stresssssssssssss

un'altra settimana poi vario..cmq lo sento troppo...sara' mica la volta buona che mi crescono ste braccia...39cm e a me sembra sempre delle LISCHE, INSERZIONI DI MERDA!!!

[ettorefff]

dai raga io vvb...
la mia mail è ettore_gentile@yahoo.it

grazie mille

[ettorefff]

ok pino
cmq io sempre gambe e petto precedenza

ma siccome inizio a vedere le spalle "indietro" allora dicozio carus .. ecco tutto

allora faccio un lentino avanti il venerdì per adesso cmq è chiaro quello che dici tu... come sempre..

[Christian Troy]

eccomi... il doc m'ha trovato bene, le analisi tra un po' le ripeterò ma per quei valori che portavano ad una leggera anemia son così di poco fuori dal range che haa detto di non preoccuparsene

ho una fame bestiale

[ettorefff]

bene son contento alan

ps hai sempre fame, fai schifo peggio di me

[Pietro75*]

giorno gente........w.e. di merda

lunedi' peggio che andar di notte........namo bene

[ettorefff]

uip non funzia l'indirizzo mail che m'hai dato

[nomoretrouble]

giorno gente........w.e. di merda

lunedi' peggio che andar di notte........namo bene

ti è arrivata la mail?

ora vò a lavar la car, poi a ritirare le analisi

[Pietro75*]

ti è arrivata la mail?

ora vò a lavar la car, poi a ritirare le analisi

si amore grazie........son padre di famiglia mi daro' al monopoli

[gbpackers]

sinceramente in diretta non ho notato cosa ha fatto pato

YouTube - Pato skill

[nomoretrouble]

si amore grazie........son padre di famiglia mi daro' al monopoli

ti concedo la dama và
a parte gli scherzi, a me viene la tachicardia

[divemaster]

ti concedo la dama và
a parte gli scherzi, a me viene la tachicardia

cos'hai comprato?

[Whipper1980]

uip non funzia l'indirizzo mail che m'hai dato

hai ragione azzo....tra le due parole c'è "_" non "."

il resto è ok!

[ettorefff]

grazie uippy

fabri okkio con la caffeina