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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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    Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio
    fabio visto ke sono una pippa negli ex di spinta con i man....molto probabilmente xkè ho il polso debole o l'avambraccio molle....se inserissi qualche ex specifico?so cazzate?
    si.
    Comincia a nn usare fasce per staccare.
    sigpic

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      Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
      si.
      Comincia a nn usare fasce per staccare.
      mica le uso....mano nuda e cemento(il magnesio è finito)
      oggi mi sono fatto il 2x5-4-3-2-1 di trazioni prone suggerito da menez......commento:


      Originariamente Scritto da Gary
      lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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        Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio
        mica le uso....mano nuda e cemento(il magnesio è finito)
        oggi mi sono fatto il 2x5-4-3-2-1 di trazioni prone suggerito da menez......commento:
        Ho letto...io riuscirei a fare solo una serie..
        sigpic

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          Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
          Ho letto...io riuscirei a fare solo una serie..
          l'utlimo 2-1 arrancavo


          Originariamente Scritto da Gary
          lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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            Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio
            l'utlimo 2-1 arrancavo
            Immagino...
            sigpic

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              Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
              Immagino...
              i prgrammi per trazioni sono veramente belli...mo provo ad inventamme qualcosa


              Originariamente Scritto da Gary
              lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                mi son pappato un bel piattone di pasta e ceci e un paio di pezzi di coniglio arrosto
                merenda yogurt
                e per stasera ho in lievitazione la focaccia con le cipolle, e già che il forno è caldo faccio lo strudel di mele

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                  io ho magnato un bel po' di bibanesi verso mezzogiorno, poi 70gr di capelli d'angelo con 10gr burro, 100gr prosciutto cotto ed 1 fetta di plum... son bello sazio, mi sa fino a cena
                  per cena della pizza/focaccia con lo stracchino
                  2010-07-25:


                  I miei deliri

                  Commenta


                    Originariamente Scritto da Christian Troy
                    io ho magnato un bel po' di bibanesi verso mezzogiorno, poi 70gr di capelli d'angelo con 10gr burro, 100gr prosciutto cotto ed 1 fetta di plum... son bello sazio, mi sa fino a cena
                    per cena della pizza/focaccia con lo stracchino


                    Originariamente Scritto da Gary
                    lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                      Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio
                      sn gli spaghettini n° 1 quelli sottilissimi
                      2010-07-25:


                      I miei deliri

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                        Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
                        sn gli spaghettini n° 1 quelli sottilissimi
                        ho visot...per un attimo ho temuto il peggio


                        Originariamente Scritto da Gary
                        lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                          Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio
                          ho visot...per un attimo ho temuto il peggio
                          che ***** m'hai preso per la tipa di the ring
                          2010-07-25:


                          I miei deliri

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                            Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
                            che ***** m'hai preso per la tipa di the ring


                            Originariamente Scritto da Gary
                            lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                              Sono in crisi glicemica...stavolta decedo prima di digerire...ora cena fuori...temo...
                              "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                              Joel Marion

                              "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                              Socrate

                              "Huge By choice, not by chance."

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                                Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                                Sono in crisi glicemica...stavolta decedo prima di digerire...ora cena fuori...temo...

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                                Working...
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