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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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    Mdoubleyou..vecchio termo

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      sera frociazzi...appena rientrato da un w.o. di gambe...

      Squat 6-8-12 134-130-120
      Affondi 2x10 90Kg
      Leg Ext 7x10 30'' 45kg
      Leg Curl 4x8 75
      Pressa Sumo 2x12 170
      niente polpacci che non mi va di perdere tempo
      alla fine ho cercato inutilmente di fare cardio, ma le gambe non mi reggevano e vacillavo ad ogni falcata...
      "è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)

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        sera frocerrimi, sono ustionato
        che palle domani risonanza magnetica alla cozza

        male che vada ciò un bel tumore
        Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
        Molto belli gli zottmann

        86 fratello...86...


        P.S. Alan??
        Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
        anal???

        Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
        Eurosup va piu' che bene, oppure c'e' la Mdoubleyou o ancora galenica di farma o la now food... tutte vanno bene...

        a chi lo dici

        Ma vero Alan?

        basta son gelosa, tutti a cercare sto anal,
        ho capito che siete tutti gay però quando ero in ospedale manco un mezzo messagginom'avete mandato

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          Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
          na fotuzza però falla vedere anche a me sta volta





          sigpic

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            Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
            sera frociazzi...appena rientrato da un w.o. di gambe...

            Squat 6-8-12 134-130-120
            Affondi 2x10 90Kg
            Leg Ext 7x10 30'' 45kg
            Leg Curl 4x8 75
            Pressa Sumo 2x12 170
            niente polpacci che non mi va di perdere tempo
            alla fine ho cercato inutilmente di fare cardio, ma le gambe non mi reggevano e vacillavo ad ogni falcata...
            sticazzi!
            sigpic

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              Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio
              sera frociazzi...appena rientrato da un w.o. di gambe...

              Squat 6-8-12 134-130-120
              Affondi 2x10 90Kg
              Leg Ext 7x10 30'' 45kg
              Leg Curl 4x8 75
              Pressa Sumo 2x12 170
              niente polpacci che non mi va di perdere tempo
              alla fine ho cercato inutilmente di fare cardio, ma le gambe non mi reggevano e vacillavo ad ogni falcata...
              ci credo che non ti reggevano
              le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                buongiorno a tutti...pronto per l'ultima battaglia...
                sigpic

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                  giorno, oggi dormito male.. ieri sera non ho digerito qualcosa e stanotte non sono proprio riuscito a riposarmi.. stamattina tè
                  sigpic

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                    Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio
                    giorno, oggi dormito male.. ieri sera non ho digerito qualcosa e stanotte non sono proprio riuscito a riposarmi.. stamattina tè
                    Io mi sn sparato 9 ore..
                    sn proprio bollito...oggi mi devasto poi scarico una settimana..
                    sigpic

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                      Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                      Io mi sn sparato 9 ore..
                      sn proprio bollito...oggi mi devasto poi scarico una settimana..

                      ehehe era ora, oramai sei vecchietto...


                      sigpic

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                        Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio
                        ehehe era ora, oramai sei vecchietto...


                        9 settimane al 110% e prima di queste una settimana di basso volume leggerina ma nn proprio scarico..
                        sigpic

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                          Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                          9 settimane al 110% e prima di queste una settimana di basso volume leggerina ma nn proprio scarico..
                          sigpic

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                            buongiorno.....oggi nn sarà lavoro...ma GUERRA!
                            sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                            Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                              Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                              buongiorno.....oggi nn sarà lavoro...ma GUERRA!

                              NON VEDI L'ORA CHE UNO STINGER TI PERFORI IL CULO VERO??
                              sigpic

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                                Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
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                                basta son gelosa, tutti a cercare sto anal,
                                ho capito che siete tutti gay però quando ero in ospedale manco un mezzo messagginom'avete mandato
                                fabri vai tranqui finocchietto
                                e poi a me il tuo cell non l'hai mai dato
                                sigpic

                                non so mettere i quote in firma

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