oggi zi caro
pranzo cannelloni
cena pizza... vabbeeeeeeeeeee e allora la panza gode
pranzo cannelloni
cena pizza... vabbeeeeeeeeeee e allora la panza gode
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sigpic
non so mettere i quote in firma -
chi mi viene a fermare?
mi son pappato una margheria
2 chiacchere
2 bugie ripene di marmellata di albicocche
ora sto sbranando un pacchetto di fichi secchi da 400gr
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Non basta ma siamo li...Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiochi mi viene a fermare?
mi son pappato una margheria
2 chiacchere
2 bugie ripene di marmellata di albicocche
ora sto sbranando un pacchetto di fichi secchi da 400gr"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
si si ma tu non capisci che io mi sento più affamato di prima
ora mi farei altre 10 pizze
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insulina...ipoglicemia reattiva...io mi sto fregando con i lindor...
Per fortuna ora arrivano 2 etti e passa di sottofiletto con ketch+ carciofi (circa mezzo Kg) + pomodori.
Pre bed.....grancereale of course...cioè de corsa..."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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ma poi quel discorso là con mia mamma avevi visto?Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
che me lha chiesto prima
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Io risotto allo zafferano 100g olio e grana a go-go...Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggioinsulina...ipoglicemia reattiva...io mi sto fregando con i lindor...
Per fortuna ora arrivano 2 etti e passa di sottofiletto con ketch+ carciofi (circa mezzo Kg) + pomodori.
Pre bed.....grancereale of course...cioè de corsa...
400g patate al forno unte
250g pollo
ketch
zucchine alla griglia...
anche oggi 3500...
domani ARMS..
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No ale...cmq ti chiamo che e' meglio.Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggioma poi quel discorso là con mia mamma avevi visto? che me lha chiesto prima
martedi' mattina quando sn da massi.
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Fabio sei + pulito di me ai bei tempi prima di conoscere questa manica di persone dissolute
(vi ano)
Io sono a 3675 x la precisione (e per la gioia di whippo che mi pigghia pù u culu)
Punto a 4000...non so come ma ce la farò...anche perchè sennò non salgo
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioFabio sei + pulito di me ai bei tempi prima di conoscere questa manica di persone dissolute
(vi ano)
Io sono a 3675 x la precisione (e per la gioia di whippo che mi pigghia pù u culu)
Punto a 4000...non so come ma ce la farò...anche perchè sennò non salgo oggi si...ieri sera no...
diciamo amico che il mio intestino non e' contento se sgarro sporco 2 times no rest...
poi cmq nn sn un amante delle porcate anche se ieri sera mi sn sbarato un 5-6 biscotti al ciccolato e un gelato
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non hai ancora visto?Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza MessaggioNo ale...cmq ti chiamo che e' meglio.martedi' mattina quando sn da massi.
..ammazza
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ma difatti io a volte scherzo...di solito sgarro sporco una sett si una noOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio oggi si...ieri sera no...
diciamo amico che il mio intestino non e' contento se sgarro sporco 2 times no rest...
poi cmq nn sn un amante delle porcate anche se ieri sera mi sn sbarato un 5-6 biscotti al ciccolato e un gelato
Tipo ieri e oggi abbastanza pulito: ieri ti ho già scritto, oggi di strano special k 50 g, marmellata 50, grancereale 1 pacco, latte, 3-4 lindor, poi qualcosa mi verrà in mente...il resto pulito..
insomma scherzo a volte..
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Lo so lo so...Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggioma difatti io a volte scherzo...di solito sgarro sporco una sett si una no
Tipo ieri e oggi abbastanza pulito: ieri ti ho già scritto, oggi di strano special k 50 g, marmellata 50, grancereale 1 pacco, latte, 3-4 lindor, poi qualcosa mi verrà in mente...il resto pulito..
insomma scherzo a volte..
in pratica a parte 3-4 lindor e i grancereale pulito..
YouTube - Ma che sò, soldatini?Commenta
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De Sica è IL MIGLIORE."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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