Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[Dark_Lord]

Sera beddi...
e' da 3 giorni che ho le gambe tranciate dallo squat..x fortuna che l'avevo caricato poco..
questa week come previsto 2 split x riassestarsi..
dalla prossima x 2-3 settimane inizio con i 5x5 di fabio..
e poi si rincomincia a fare sul serio

[DORIAN]

ancora non capisco di chi sia questo diario
comuqnue

Leggere il titolo no?
Oggi bella giornata...apparte l'influenza mi sn venuti a trovare nomore e matrix il secco...in USA se nn prende almeno 4-5kg lo caccio dal diario...
cuggino Ipertrofia per 8 week!!
No davvero grandi ragazzi!

[divemaster]

Leggere il titolo no?
Oggi bella giornata...apparte l'influenza mi sn venuti a trovare nomore e matrix il secco...in USA se nn prende almeno 4-5kg lo caccio dal diario...
cuggino Ipertrofia per 8 week!!
No davvero SECCHI ragazzi!

Ciao bestie!!!come state?!?!

Io na merda...sempre in giro...ufffffffff!!!

[DORIAN]

Ciao bestie!!!come state?!?!

Io na merda...sempre in giro...ufffffffff!!!

Ciao fratellino...

[samoajoe83]

buonasera cari, io mi dò...compleanno

And tomorrow, wasted time...dinner with my friends..devo cambiare programma...niente 300 gr di solo riso pranzo-cena..caffè mattutino, piadina leggere con affettato magro e verdura a pranzo, e cena devasto...fino al pranzo domenicale

baci e abbracci

[Impact]

Sera picciotti.. oggi w.o alto volume lattacido di spalle e braccia...

[nomoretrouble]

Leggere il titolo no?
Oggi bella giornata...apparte l'influenza mi sn venuti a trovare nomore e matrix il secco...in USA se nn prende almeno 4-5kg lo caccio dal diario...
cuggino Ipertrofia per 8 week!!
No davvero grandi ragazzi!

ciao brò
**** che traffico che c'era ho appena finito di cenare, praticamente mi son condito il cavolfiore con la boccetta intera di dibase
come eccipienti contiene 15gr di olio di oliva

Ciao bestie!!!come state?!?!

Io na merda...sempre in giro...ufffffffff!!!

bestia che combini, ora fai anche il fattorino?

[audrey]

buonasera cari, io mi dò...compleanno

And tomorrow, wasted time...dinner with my friends..devo cambiare programma...niente 300 gr di solo riso pranzo-cena..caffè mattutino, piadina leggere con affettato magro e verdura a pranzo, e cena devasto...fino al pranzo domenicale

baci e abbracci

Lo sapevo che ti davi...immagino in questo caso al 100%.


Ma il mio sveno per le piade? senza conto

[DORIAN]

ciao brò
**** che traffico che c'era ho appena finito di cenare, praticamente mi son condito il cavolfiore con la boccetta intera di dibase
come eccipienti contiene 15gr di olio di oliva

bestia che combini, ora fai anche il fattorino?

fabri ti stava meglio l'altro jeanz...


















































scherzo.

[Christian Troy]

bam bam

[DORIAN]

Lo sapevo che ti davi...immagino in questo caso al 100%.


Ma il mio sveno per le piade? senza conto

Che te lo dico a fare...
Sulla riviera tragedia....vado a 3 die di media..

[Pietro75*]

YouTube - The Best Beatbox

[audrey]

Che te lo dico a fare...
Sulla riviera tragedia....vado a 3 die di media..

nel caso ti serva come info appena arrivo a Mi la mia preferita è:

1. bresa+ rucola+ brie
2. gamberetti +salsa coktail + tabasco+ rucola
3. il terzo punto non è una piada ma è il mio terrore di avere il pezzetto di rucola fra i denti

[DORIAN]

nel caso ti serva come info appena arrivo a Mi la mia preferita è:

1. bresa+ rucola+ brie
2. gamberetti +salsa coktail + tabasco+ rucola
3. il terzo punto non è una piada ma è il mio terrore di avere il pezzetto di rucola fra i denti

vedo che anche a te nn piace la rucola
Crudo-gamberetti-rucola-maionese male?

[nomoretrouble]

fabri ti stava meglio l'altro jeanz...


















































scherzo.

stardo