Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[_Jamez_]

Io sono costretta ad andare via di casa, lo scenario pre natalizio stamane si è rivelato catastrofico: un tartufone motta aperto alle 7 , completamente spolpato ...o alle 8.30 rimanevano residui impresentabili. Voglio morireee!

Ma fatti una magnata!!
femmina carnosa è bona e sfiziosa

Giorno balordi

[matrix23]

Giorno a tutti!!!dopo 3 mesi di bagordi, devo cercare di recuperare la situazione eheh...ho perso peso( forse l'unico che va in USA e perde peso,) ma diciamo che la mia vita non era propriamente da atleta

Ora mi farò bene sti 2 giorni, poi IF vigilia e capodanno, e cercherò di contenermi nel mentre, assecondando ogni tanto la voglia di torrone-panettone-pizze rustiche varie

Da Gennaio devo riprendere..allenamento tosto+integrazione..

cioa bello....azz 3 mesi?!?!zone?
io il 13 gennaio perto e me faccio 2 e mezzo...west coast
però io spero di massificare

[audrey]

Ma fatti una magnata!!
femmina carnosa è bona e sfiziosa

Ma giacomo non hai capito che io MANGIO, forse fin troppo la mia dieta regge sull' incostanza e incorenza poichè sono troppo debole a certi piaceri. orgogliosa di esserlo, s' intende!

letta con la voce di fantozzi sarebbe il massimo.

te hai capito tutto, il racconto tanto è trash al punto giusto!

[_Jamez_]

cioa bello....azz 3 mesi?!?!zone?
io il 13 gennaio perto e me faccio 2 e mezzo...west coast
però io spero di massificare

se ti fai mettere in galera diventi enorme.
Non hai mai visto i carcerati statunitensi?Saranno le loro....arance

[audrey]

cioa bello....azz 3 mesi?!?!zone?
io il 13 gennaio perto e me faccio 2 e mezzo...west coast
però io spero di massificare

ma studi o fai la dolce vita?

[_Jamez_]

Ma giacomo non hai capito che io MANGIO, forse fin troppo la mia dieta regge sull' incostanza e incorenza poichè sono troppo debole a certi piaceri. orgogliosa di esserlo, s' intende!

Ahahah allora non ho nulla da eccepire,se magni e pure molto...perfetto così
Tieni conto che tantissimi,donne in primis,hanno come caratteristiche della dieta l'incoerenza e un po' di incostanza,però tu sei in un contesto nel quale se ti accorgi di aver esagerato ti possono indirizzare verso una soluzione reale.
Pensa alle povere disgraziate che compreranno donna moderna per trovare la soluzione per perdere i chiletti post festività:dieta del cardo o della susina

[matrix23]

se ti fai mettere in galera diventi enorme.
Non hai mai visto i carcerati statunitensi?Saranno le loro....arance

si infatti ci stavo proprio pensando....un mese di galera e torno abbestia!!!aahahah

ma studi o fai la dolce vita?

mmmmmmmm

ufficialmente work-study......ufficiosamente BELLA VITAAAAAAAAA!!!!

[audrey]

Ahahah allora non ho nulla da eccepire,se magni e pure molto...perfetto così
Tieni conto che tantissimi,donne in primis,hanno come caratteristiche della dieta l'incoerenza e un po' di incostanza,però tu sei in un contesto nel quale se ti accorgi di aver esagerato ti possono indirizzare verso una soluzione reale.
Pensa alle povere disgraziate che compreranno donna moderna per trovare la soluzione per perdere i chiletti post festività:dieta del cardo o della susina

mi hai ricordato me alla tenera età di 17 anni quando il mio appuntamento mensile con l' edicolante prevedeva Starbene e Starbene speciale..

Dieta del panettone, dieta del limoncello, dieta della pasta.. puntavo solo su queste..

anche qui ovviamente duravo 4 giorni poi in down..ottimo!

Che poi non ho neanche la scusa di non avere autocontrollo, tutto cio che faccio è proprio sancito dal mio imponente self control!

Ho paura piuttosto del down che prenderà a te alla fine di questa parentesi in psmf..

[samoajoe83]

Ciao matrix, macchè..io ero lì per uno stage univeristario..Washington D.C, nella costa dei lavoratori.
Questo come sai è però un discorso valido per gli americani. Non per un gruppo di italiani. Non per i miei amici, non per me
Cmq belle soddisfazioni lavorative e non, quel paese è magnifico, splendido nelle sue bellezze e nelle sue mille contraddizioni.Ti auguro un viaggio splendido...
Per quanto riguarda la massificazione..per farla devi andare in palestra, mangiare pulito e fare poco cardio()...a Matrix, pe me nun prendi un kilo, senti zio andrea..

[audrey]

Ciao matrix, macchè..io ero lì per uno stage univeristario..Washington D.C, nella costa dei lavoratori.
Questo come sai è però un discorso valido per gli americani. Non per un gruppo di italiani. Non per i miei amici, non per me
Cmq belle soddisfazioni lavorative e non, quel paese è magnifico, splendido nelle sue bellezze e nelle sue mille contraddizioni.Ti auguro un viaggio splendido...
Per quanto riguarda la massificazione..per farla devi andare in palestra, mangiare pulito e fare poco cardio()...a Matrix, pe me nun prendi un kilo, senti zio andrea..

considerando il soggetto (tu), questo punto lo vedo assai improbabile

[_Jamez_]

mi hai ricordato me alla tenera età di 17 anni quando il mio appuntamento mensile con l' edicolante prevedeva Starbene e Starbene speciale..

Dieta del panettone, dieta del limoncello, dieta della pasta.. puntavo solo su queste..

anche qui ovviamente duravo 4 giorni poi in down..ottimo!

Che poi non ho neanche la scusa di non avere autocontrollo, tutto cio che faccio è proprio sancito dal mio imponente self control!

Ho paura piuttosto del down che prenderà a te alla fine di questa parentesi in psmf..

Io avrei seguito la dieta del limoncello,senza dubbio
Io so già cosa dovrò fare dopo le feste,non temo nulla e nel limite del possibile farò pure il bravo durante

[menphisdaemon]

cmq ettore, io mi trovo bene in settimana a 2200 kcal e la domenica variabile tra 3500-5000 dipende quanta fame o voglia di farmi del male abbia

oggi non ho un ***** di fame...

Guarda io ho fatto anni senza sgarrare a Kcal costanti, ma l'approccio con refeed è 100 volte meglio. Fortunatamente io poi posso stare anche + alto di 2000 during week.

c'è una parte del mio carattere molto maniacale... mi piace avere il totale controllo delle cose e mi piace l'ordine, insomma altrimenti non riesco a manipolare gli eventi nel modo in cui mi comoda... devo trovarmi nel mio habitat altrimenti divento nervoso, come un leone fuori dalla savana... in sti giorni con sto casino dentro casa mi girano le balle come le pale di un elicottero... da questo lo stress emotivo e i conseguenti sgarrozzi

che caratteraccio... potenzialmente uno psicotico serial-kiler
chissà se avverrà mai l'evento scatenante...

Mamma mia...potrei averla scritta io sta roba da tanto che mi ci ritrovo.

Stasera si parte con braccia a sentimento

[samoajoe83]

considerando il soggetto (tu), questo punto lo vedo assai improbabile

[matrix23]

Ciao matrix, macchè..io ero lì per uno stage univeristario..Washington D.C, nella costa dei lavoratori.
Questo come sai è però un discorso valido per gli americani. Non per un gruppo di italiani. Non per i miei amici, non per me
Cmq belle soddisfazioni lavorative e non, quel paese è magnifico, splendido nelle sue bellezze e nelle sue mille contraddizioni.Ti auguro un viaggio splendido...
Per quanto riguarda la massificazione..per farla devi andare in palestra, mangiare pulito e fare poco cardio()...a Matrix, pe me nun prendi un kilo, senti zio andrea..

azzz stage univ?!?...ke facoltà?complimentiiii
nono....cmq cresco cresco fidati andrea ...devo crescere

[nomoretrouble]

azzz stage univ?!?...ke facoltà?complimentiiii
nono....cmq cresco cresco fidati andrea ...devo crescere

bombato