Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • ettorefff
    Bodyweb Member
    • Sep 2007
    • 6040
    • 510
    • 430
    • Milano
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    #58456
    ciao fabiuz

    diva ailoviu
    sigpic

    non so mettere i quote in firma

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    • nomoretrouble
      Crazy..... taaaazzzz!
      • Dec 2006
      • 10597
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      • 863
      • Heliopolis sopra l'albero sacro
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      #58457
      Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
      giorno di nuovo bellezze!
      cokme và
      passata la rabbia?

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      • DORIAN
        Wanna dance mod
        • Jan 2006
        • 35808
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        • 724
        • milano
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        #58458
        Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
        cokme và
        passata la rabbia?
        No amico...ma tiro dritto...
        sigpic

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        • nomoretrouble
          Crazy..... taaaazzzz!
          • Dec 2006
          • 10597
          • 685
          • 863
          • Heliopolis sopra l'albero sacro
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          #58459
          Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
          No amico...ma tiro dritto...
          mi spiace
          vedrai che si aggiusterà tutto

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          • Whipper1980
            TV Series God-Mod
            • Feb 2006
            • 14662
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            #58460
            fabiuzzu chi fu???????? a cu c'ama rumpiri i conna??
            sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

            Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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            • pinobit
              Crazy Zio PL!
              • Oct 2001
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              • 334
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              • Siracusa
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              #58461
              Un abbraccio flash a tutti...
              Fabiuz tieni duro...
              VVB...
              Domani dovrei tornare...
              CIAUZ
              pinobit76@gmail.com

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              • lafettina
                pettinatore di immondi
                • Mar 2006
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                • Ciociaria
                • Send PM
                #58462
                ciao pinuzzo
                insisti e persisti...raggiungi e conquisti
                http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
                8 mesi fantastici!

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                • nomoretrouble
                  Crazy..... taaaazzzz!
                  • Dec 2006
                  • 10597
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                  • Heliopolis sopra l'albero sacro
                  • Send PM
                  #58463
                  Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                  fabiuzzu chi fu???????? a cu c'ama rumpiri i conna??
                  Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
                  Un abbraccio flash a tutti...
                  Fabiuz tieni duro...
                  VVB...
                  Domani dovrei tornare...
                  CIAUZ
                  belli

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                  • Whipper1980
                    TV Series God-Mod
                    • Feb 2006
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                    #58464
                    Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                    fabiuzzu chi fu???????? a cu c'ama rumpiri i conna??

                    mi sono letto 1000 pagine per scoprire che nn c'è scritto stase ti chiamo.
                    sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                    Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                    • matrix23
                      Crazy T&F Accountant
                      • Feb 2007
                      • 7740
                      • 352
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                      • Lago di Como-Milano-Alassio
                      • Send PM
                      #58465
                      buonasera a tutti...andato strabene il wo 3x12....apparte il front squat,che proprio nn riuscivo a farlo!!

                      panca piana 3x12 70kg
                      rematore 3x12 60kg
                      frotn squat 3x12 50kg (solo 2 serie qui)
                      croci 5x8 15kg
                      french 5x6 35kg

                      "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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                      • ettorefff
                        Bodyweb Member
                        • Sep 2007
                        • 6040
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                        • Send PM
                        #58466
                        buona sera a tutti e un salutone a pino
                        ricambio tv(ogliamo)b

                        dieta odierna, che ve ne pare?
                        colazza 200 scremato+15 whey+30 gainer

                        spuntino 20 grana+2 mandarini

                        pranzo 100 riso+100 tonno+30 piselli+40 carote+10 evo

                        cena 250 pollo+50 carciofi tutto in padella con aceto balsamico, squisito, poi insalatina, pezzetto di grana qualche oliva piccante e 2 mandarini
                        sigpic

                        non so mettere i quote in firma

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                        • divemaster
                          Dave Team
                          • Nov 2004
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                          • Send PM
                          #58467
                          Ettore stai rigando dritto....
                          PER NON DIMENTICARE:
                          Originariamente Scritto da gabriele81
                          Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                          • ettorefff
                            Bodyweb Member
                            • Sep 2007
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                            #58468
                            ***** lo so zio bono hihi

                            ma com'è?
                            cresco non cresco?
                            dimagrisco?
                            sigpic

                            non so mettere i quote in firma

                            Commenta

                            • DORIAN
                              Wanna dance mod
                              • Jan 2006
                              • 35808
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                              #58469
                              ahbbelli!
                              sigpic

                              Commenta

                              • divemaster
                                Dave Team
                                • Nov 2004
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                                • Harrison, NJ, USA
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                                #58470
                                Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                                ahbbelli!
                                ahbbono!!!
                                PER NON DIMENTICARE:
                                Originariamente Scritto da gabriele81
                                Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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