ciao a tutti, Diva, se tieni il pc acceso 24/7 vai su www.logmein.com e capirai da solo cosa fare, prima da casa xò...
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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
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ciao whippyinsisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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Originariamente Scritto da pinobit Visualizza MessaggioE i peli del culo no?
BUONGIORNO a tutti
w i tarzanellisigpic
non so mettere i quote in firma
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Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggiobongionnno
w le panze e le ascelle pelose
Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiogiorno rocce.....
..... si di tufo
an
allora sò antico pure io col sector
Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza MessaggioSei l'ANTICHITA'...
Giorno a tutti!!
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Originariamente Scritto da pinobit Visualizza MessaggioE i peli del culo no?
BUONGIORNO a tuttiBELLA fra'...
striscio...mi sn massacrato..
SUMO 140kg record 5x5 ultima set pero' bruttina..
Squat 92kg 3x10 60"rest
Leg curl+leg ext 3x8+10 65+70 contrazione di picco 2"+10 " trattenuta statica ultimissima rep...ho rivisto la mia infanzia
Sissy squat 1x20 cn gambe tremanti momenti mi capotto...
calf+calf sitting 4x8+12
Caf stand 1x20
core...sotto...
sopra...sangue e h2o tutta nelle cosce...
Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggiosei favoloso...
L'antichità..........LA FOTOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!
ps lo so che sn FAVOLOSO...
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Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggiobuongiorno pino.
lunedì ho staccato 210 kg dopo 10 mesi di fermo
Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza MessaggioBELLA fra'...
striscio...mi sn massacrato..
SUMO 140kg record 5x5 ultima set pero' bruttina..
Squat 92kg 3x10 60"rest
Leg curl+leg ext 3x8+10 65+70 contrazione di picco 2"+10 " trattenuta statica ultimissima rep...ho rivisto la mia infanzia
Sissy squat 1x20 cn gambe tremanti momenti mi capotto...
calf+calf sitting 4x8+12
Caf stand 1x20
core...sotto...
sopra...sangue e h2o tutta nelle cosce...
Nada!!
ps lo so che sn FAVOLOSO...
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza MessaggioBELLA fra'...
striscio...mi sn massacrato..
SUMO 140kg record 5x5 ultima set pero' bruttina..
Squat 92kg 3x10 60"rest
Leg curl+leg ext 3x8+10 65+70 contrazione di picco 2"+10 " trattenuta statica ultimissima rep...ho rivisto la mia infanzia
Sissy squat 1x20 cn gambe tremanti momenti mi capotto...
calf+calf sitting 4x8+12
Caf stand 1x20
core...sotto...
sopra...sangue e h2o tutta nelle cosce...
Nada!!
ps lo so che sn FAVOLOSO...stai diventando violento
Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza MessaggioSTICAZZI
bella cugginz...com'è il sissy, lo consigli?sigpic
non so mettere i quote in firma
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza MessaggioBELLA fra'...
striscio...mi sn massacrato..
SUMO 140kg record 5x5 ultima set pero' bruttina..
Squat 92kg 3x10 60"rest
Leg curl+leg ext 3x8+10 65+70 contrazione di picco 2"+10 " trattenuta statica ultimissima rep...ho rivisto la mia infanzia
Sissy squat 1x20 cn gambe tremanti momenti mi capotto...
calf+calf sitting 4x8+12
Caf stand 1x20
core...sotto...
sopra...sangue e h2o tutta nelle cosce...
Nada!!
ps lo so che sn FAVOLOSO...
ti ha fatto sapere qualcosa?
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Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggioti ha fatto sapere qualcosa?
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiopoi lo richiamo.
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Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggiobuongiorno pino.
lunedì ho staccato 210 kg dopo 10 mesi di fermo
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza MessaggioBELLA fra'...
striscio...mi sn massacrato..
SUMO 140kg record 5x5 ultima set pero' bruttina..
Squat 92kg 3x10 60"rest
Leg curl+leg ext 3x8+10 65+70 contrazione di picco 2"+10 " trattenuta statica ultimissima rep...ho rivisto la mia infanzia
Sissy squat 1x20 cn gambe tremanti momenti mi capotto...
calf+calf sitting 4x8+12
Caf stand 1x20
core...sotto...
sopra...sangue e h2o tutta nelle cosce...
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