Giorno!!!
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Bonjour!!!PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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Posso risponderti parzialmente io in quanto non conosco l'IG, ma considera che la quota di zuccheri presenti nel miele di melata, è lievemente inferiore a quello degli standard. E però più ricco di sali minerali.Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiomi han regalato un vaso di miele di melata, tu che ste cose le sai, conosci il suo IG e valori nutrionali, dovrebbero discostare un pochino dai normali mieli.
in inglese si chiama magari miele di bosco(honeybag)?
Fabbbry, poche seghe, se te piace, vai
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Buongiorno a tutti!A.Commenta
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proprio te cercavo...Originariamente Scritto da malexio Visualizza Messaggio
In allenamento ci sn due 3d a cui vorrei facessi parte...
intensita' e fts-7
W.O. REPORT...MERITA.
SUMO 5X5 132Kg (era un mese che nn staccavo e poi ho curato moltissimo l'esecuzioni...stgmate sulle tibie rulez)
Squat 3x10 60"rest 88kg
Leg curl cn trattenuta+leg ext contrazione max di picco 2" 3x8+10 60kg+65kg(posso fare meglio)
Leg press 1x20 rest p 180kg
Cafl sit+calf ad esuirimento 4x15+max
core...mega circuito di 5 minuti...stop al vomito.
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Poderoso!!!! Grande vecchio!Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggioproprio te cercavo...
In allenamento ci sn due 3d a cui vorrei facessi parte...
intensita' e fts-7
W.O. REPORT...MERITA.
SUMO 5X5 132Kg (era un mese che nn staccavo e poi ho curato moltissimo l'esecuzioni...stgmate sulle tibie rulez)
Squat 3x10 60"rest 88kg
Leg curl cn trattenuta+leg ext contrazione max di picco 2" 3x8+10 60kg+65kg(posso fare meglio)
Leg press 1x20 rest p 180kg
Cafl sit+calf ad esuirimento 4x15+max
core...mega circuito di 5 minuti...stop al vomito.
Ora vado a sottoscrivere!
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giorno.....**** se becco burdisso!!
ma coma caxxo fa a giocare ancora nell'inter uno così!?!?!
di back sei una putenza cuggì!!Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggioproprio te cercavo...
In allenamento ci sn due 3d a cui vorrei facessi parte...
intensita' e fts-7
W.O. REPORT...MERITA.
SUMO 5X5 132Kg (era un mese che nn staccavo e poi ho curato moltissimo l'esecuzioni...stgmate sulle tibie rulez)
Squat 3x10 60"rest 88kg
Leg curl cn trattenuta+leg ext contrazione max di picco 2" 3x8+10 60kg+65kg(posso fare meglio)
Leg press 1x20 rest p 180kg
Cafl sit+calf ad esuirimento 4x15+max
core...mega circuito di 5 minuti...stop al vomito.
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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55gr contro gli 80 del mieleOriginariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza MessaggioPosso risponderti parzialmente io in quanto non conosco l'IG, ma considera che la quota di zuccheri presenti nel miele di melata, è lievemente inferiore a quello degli standard. E però più ricco di sali minerali.
Fabbbry, poche seghe, se te piace, vai
non sai con chi parli
per ora ho resistito, il crazy eater di un anno fà si sarebbe già buttato a pesce nel vasetto, sottobraccio un paio di baguette
però oggi me lo magno post wo con un pacco di gallette
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giorno seccherrimi
oggi niente lavoro ho altri cassi per la testasigpic
non so mettere i quote in firmaCommenta
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Buongiono a tutti!
Oggi mi tocca petto,da mio gruppo preferito sta diventando il meno gradito,troppa fatica
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a me oggi mi tocca andare per dentisti zio cammello
sigpic
non so mettere i quote in firmaCommenta
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Azzo,direi che è meglio allenare il petto allora
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dici bene amico
anche perkè stavolta m'unculano senza vasellina
già un paio mi han chiesto 3mila euri per un dente soltanto.. un impianto ziobono... se anche questi due di oggi confermano mi metto il cuore in pace e piangerò in silenziosigpic
non so mettere i quote in firmaCommenta
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