Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[Christian Troy]

Pure io studio giurisprudenza.

@Troy
Azz 8000 è roba da sbocco..in settimana a quanto stavi? Con chos o senza?

da sbocco? nha... e le facevo quasi tutte in un unico pasto, visto che lavoravo con turni da cinese... ti dico a pasqua tornando a mezzanotte e passa da lavoro ho esordito con una pastiera INTERA (ne ho lasciata una fetta per mia madre)

2000 kcal/die con 40gr di carbs pre-wo e 80gr post-wo, 4 wo/week

[samoajoe83]

giorno a tutti, oggi ricarica pulita..reintroduciamo un pò di cho da riso...

Domani a pranzo pizza al taglio, la sera però devo contenermi..1 max 2 coni linessa...è che lunedì alle 9 ho un'esame all'uni..ho paura di farlo al bagno senò

[Christian Troy]

minchia ma come fate ad incollarvi al cesso? io anche quando mangio come un ***** una bella cagatona al mattino, roba da squagliare il cesso e poi morta lì...

[Ray Of Light]

Pure io studio giurisprudenza.

propongo di aprire "l'angolo dei giuristi". ci facciamo pagare le consulenze in buoni sconto per gli integratori

[Christian Troy]

anzi ora che ci penso l'ultima volta è stata a ferragosto dello scorso anno... eran 18 mesi che non sgarravo (ero un pelino paranoico ed ortoressico) che appena mi son concesso qualcosa ho tirato dentro 13500 kcal secondo i calcoli... son andato al cesso 8-9 volte

[audrey]

Abortita l'idea,il supermarket lidl più vicino a casa sta a 30 km. diciamo che mi conviene lasciar correre

James! ma dove sta da noi il lidl??

[gbpackers]

che tipo di mansione?

Analista programmatore in java

[audrey]

anzi ora che ci penso l'ultima volta è stata a ferragosto dello scorso anno... eran 18 mesi che non sgarravo (ero un pelino paranoico ed ortoressico) che appena mi son concesso qualcosa ho tirato dentro 13500 kcal secondo i calcoli... son andato al cesso 8-9 volte

ora tendi a sgarrare una volta alla settimana o vai a sentimento?

[_Jamez_]

Audrey! A Carbonia ahahah

[audrey]

Audrey! A Carbonia ahahah

Seee buonanotte manco sapevo dell'esistenza

praticamente li metterei in benzina, lasciamo stare!

però ogni tanto io vado da Eurospin!

[samoajoe83]

minchia ma come fate ad incollarvi al cesso? io anche quando mangio come un ***** una bella cagatona al mattino, roba da squagliare il cesso e poi morta lì...

no ma non vado mille volte al bagno intendiamoci....però è meglio non avere imprevisti

[Christian Troy]

ora tendi a sgarrare una volta alla settimana o vai a sentimento?

domenica free, poi in settimana spilucchio qualcosa se ho fame altrimenti nisba
le domeniche free eran pericolose quando ho abbassato troppo i carbs... perchè non ottenevo i risultati voluti, mi deprimevo e mi consolavo con vagonate di cibo... mai più sotto gli 80-100gr di carbs, mai mai mai più

Audrey! A Carbonia ahahah

ah dove quel bell'uomo pieno di capelli mandava i frequentatori di questo blog?


ps: cmq fenomenale quel ferragosto... mi svegliai alle 5 di mattina per far colazione con 1 litro di latte intero HQ ed 1 pacco famiglia di macine + 1 pacco di cookies americani (quelli coi pezzettoni di cioccolato)
ero come un bimbo che aspettava la mattina di natale

[_Jamez_]

Seee buonanotte manco sapevo dell'esistenza

praticamente li metterei in benzina, lasciamo stare!

però ogni tanto io vado da Eurospin!

Carbonia mi sa che sta a 30km da Cagliari,io sn di Quartu,mi sa che viene prima.
Comunque il giorno che faremo 30 km per comprare ingredienti per dolci,la lapidazione sarà giusta punizione

Eurospin non so dove sia

[audrey]

domenica free, poi in settimana spilucchio qualcosa se ho fame altrimenti nisba
le domeniche free eran pericolose quando ho abbassato troppo i carbs... perchè non ottenevo i risultati voluti, mi deprimevo e mi consolavo con vagonate di cibo... mai più sotto gli 80-100gr di carbs, mai mai mai più



ah dove quel bell'uomo pieno di capelli mandava i frequentatori di questo blog?


ps: cmq fenomenale quel ferragosto... mi svegliai alle 5 di mattina per far colazione con 1 litro di latte intero HQ ed 1 pacco famiglia di macine + 1 pacco di cookies americani (quelli coi pezzettoni di cioccolato)
ero come un bimbo che aspettava la mattina di natale

cavolo ho avuto il tuo stesso identico problema, nei gg di wo arrivavo max a 80 gr di carbo e arrivavo il fine settimana che sembravo un drago. Non risucivo piu' a contenermi! Mai piu' davvero..


le macine mi facevano impazzire che ricordi!

[Christian Troy]

io abito in una remota zona balneare (è un'isola addirittura) quindi se non voglio farmi inculare a sangue da coop e despar (specialmente quest ultimo durante l'estate alza i prezzi) o dalle altre catene minori mi tocca farmi un 25+25km ogni 3-4 settimane per far la spesa girando 2-3 posti... l'estate poi è tragica perchè abitando in centro ogni volta ritrovar parcheggio è un suicidio