vada baby...
Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
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Done...
Buongiorno cari!!
@Marco: ho preso i grancereale ieri...pensavo avessero meno fat...xò se mi dici che sono validi mi fido...PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.
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allora la doccia fattela fresca
buongiorno ragazzi, stamattina nn sono andato a correre cusa sonnoinsisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggiogiorno, io ieri dopo cena sgarretto... verso il volgere del fine settimana ho sempre fame... ho mangiato 5 grancereale e qualche manata (saran stati più di 100gr) di muesli e amen...
Provatevi questa brutti finocchi
Vado a comprarei i savoiardi.PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.
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Originariamente Scritto da divemaster Visualizza MessaggioSei un maledetto.
Vado a comprarei i savoiardi.
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Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggiogiorno, io ieri dopo cena sgarretto... verso il volgere del fine settimana ho sempre fame... ho mangiato 5 grancereale e qualche manata (saran stati più di 100gr) di muesli e amen...
Provatevi questa brutti finocchi
Questa me la provo oggi!!!
Sono il dolce preferito,vediamo come esce così
EDIT- ma questo pic frish si trova??
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Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio@Marco: ho preso i grancereale ieri...pensavo avessero meno fat...xò se mi dici che sono validi mi fido...
@Troy
Occhio che l'ipoglicemia reattiva è una brutta bestia..
@Fabio
E' da un anno oramai che l'ho capita la faccienda..sono molto utili: mi hanno datto risultati straordinari l'anno scorso"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggiogiorno a todos....
Marchetto,tranquillo che io rimango fedele al BB...solo che sto iniziando ad apprezzare questi tipi di protocolli e li inseriro' piu' di sovente nelle mie programmazzioni,tutto qui...
intanto ieri sera piadina crudo-pomodorini-rucola alle 3:00 circa...il mini overfeed inizia in anticipo...temo..
stasera cena al rest sardo....
domenica faccio il bravo...
Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza MessaggioTi voglio bene
Questa me la provo oggi!!!
Sono il dolce preferito,vediamo come esce così
EDIT- ma questo pic frish si trova??
BUongiorno a tutte"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioSi, sono alti in grassi effettivamente, ma vedi che pochi sono saturi(non che siano un buon alimento, beninteso)
@Troy
Occhio che l'ipoglicemia reattiva è una brutta bestia..
@Fabio
E' da un anno oramai che l'ho capita la faccienda..sono molto utili: mi hanno datto risultati straordinari l'anno scorso"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
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Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggioè ottima poichè i savoiardi han pochissimi grassi... ci son solo i grassi di 3 uova e quelli del cacao spolverato come guarnizione... ed è estremamente appagante =D"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
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