Originariamente Scritto da dorian80
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secondo me quest anno andrà meglio, vuoi che con più carbs le prestazioni in allenamento ne risentono positivamente... vuoi per il fatto che alla fin fine non li tollero poi così male... l'unico "side" è il fatto che ritengo subito sui fianchi, e quindi sembro subito grasso però questo avviene SEMPRE... nel senso, se sgarro, se mangio un po' saporito, ecc ecc... va tutto a finire la, quindi chi se ne fotte =D -
e l'altro giorno ti lamentavi ehOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
cmq provali quelli croccanti... ma non inzupparli in nulla, vanno mangiati così al naturale
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Buongiorno a tutti belli.A.Commenta
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good ciccioOriginariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggiooggi ho scattato un paio di foto, poco dopo la colazione... il cell ultimamente mi fa strani scherzi... non gli dura una **** la batteria (e l'ho cambiata 6 mesi fa)... sgrana una cifra le foto... ed infatti mi tocca farle a dimensioni microscopiche (e le sgrana cmq)... mi sa che per natale lo sostituirò :/
NdA: dovrei farmi il pelo, ma li ho fatti la scorsa settimana... porca troya che ricrescita miracolosa che hanno
inoltre sarà un mesetto che non vado in spiaggia (da poco prima di ferragosto) e sono già bianco come un fottuto cadavere... anche la mia pelle ha un ricambio veloce (purtroppo) per il resto, mi trovo bene... nonostante la merda che ho fatto da quando mi son licenziato a quando ho smesso di sgarrare (praticamente dalla scorsa settimana in cui "controllavo" gli sgarri ed avvenivano soltanto nei giorni di wo, siccome non ho kcal altissime e mi veniva una fame immonda... ma cmq sempre placata con cose pulite... gallette/fette bisc con marmellata o yogurt e muesli, cazzate del genere insomma... tipo ieri che mi son tirato un 300kcal extra altrimenti i crampi allo stomaco mi distruggevano)
giorno juanOriginariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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giorno a tutti"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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hola teus, porca eva piove... già ho scarsa voglia di allenarmi oggi (mi sento stanco) e mi toccherà pure lavarmi in scooter =D
devo andare oggi così recupero 2 giorni...Commenta
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qui ancora regge ma nn promette nulla di buono, sole nn ce n'èOriginariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Shoulders Visualizza Messaggiogiorno ieri mi è andata anche di culo regalavano il 40% in piu sul fage scatolette da 170 x 2
al posto di 150
...effettivamente la sostituzione albumi/fage nn è proprio economica
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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meglio così allora =DOriginariamente Scritto da Shoulders Visualizza Messaggiogiorno ieri mi è andata anche di culo regalavano il 40% in piu sul fage scatolette da 170 x 2 al posto di 150
cmq m'è venuta in mente una cosa... potresti anche buttare un occhio al "pic frish light" del lidl, non costa un chez ed è duttile io lo uso per far dolci (tipo tiramisu o cheesecake) al posto della ricotta / mascarpone
ps: quasi quasi per domenica preparo il tiramisu
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