Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[divemaster]

Hai ragione ma come hai notato questo diario e' diventato un OASI,un forum a se quindi c'e' un po' di CAFFETTERIA-DIETA-INTEGRAZIONE-ALLENAMENTO-FOTOGALLERY solo che nn e' diviso in sezioni...
Siamo una famigliula ma capisci che e' difficili mettere in ordine...
Non e' male neppure cosi' pero'...piu' alla mano...

si ma quest'ultimo periodo UN PO' troppo secondo me...

[divemaster]

Pomeriggio mitico, Dorian mi passa a trovare con il sekko (Matrix) sembrava il doppio di quando l'ho visto un mese fà....
Sarà l'effetto vicinanza sogliola???

temo...

[DORIAN]

facendo due calcoli, considerando la data di apertura del diario, abbiamo la media di 122.5 post al giorno, che in pagine sono 8,2 pagine circa, e 0,2 post al secondo. Ha ricevuto 446.309 visite, con media di 1086 circa al giorno, 90,5 l'ora e ogni minuto 1,5 persone entravano su questo diario

Non male direi...secondo me batte tutti i diari di tutti i forum italiani di BB..

p.s. tutto nell'arco di 12h nn 24

te per farti sti 2 conticini hai proprio un ***** da fare?!

[DORIAN]

si ma quest'ultimo periodo UN PO' troppo secondo me...

sara' anche l'estate...molti nn lavorano,hanno piu' tempo,non so'....ragazzi se avete qualche idea suggerite ma mi sembra pura utomia mettere dei freni inibitorii su un diario che per me e' diventato un bel gruppo di amici...
cmq davvero proponete e vediamo cm procedere.

[divemaster]

te per farti sti 2 conticini hai proprio un ***** da fare?!

gira voce che abbia chiesto aiuto alla NASA...

[DORIAN]

gira voce che abbia chiesto aiuto alla NASA...

[Bellero]

Anche come rendimento calorifero con le nuove stufe. Il problema è il cucinare: una stufa a legna cucina le cose in modo migliore di ogni cosa; il problema è che tutto il contorno è lungo da preparare

Cmq non credevo che da te facesse così fresco, forse molto umido?

non è che faccia costantemente freddo d'inverno, però nei periodi critici si.

beh teo se leggi bene nn e' uno studio assurdo...**** 3.5-5g pro die x kg nn lbm da natural e' uno spreco e non solo,affaticare l'organismo in questa maniera nn mi sembra sensato...scusa per un soggetto di 80kg 200g di pro mi sembra un giusto compromesso al rialzo no?

si si, ma infatti la penso così anche io.
L'ultima mia riga è volutamente scritta per far capire che alla fine questi studi o quanto dicono i nutrizionisti, e ci ficco pure i BIG d'oltre oceano, sui vari numeretti lascia il tempo che trova. Possono rappresentare giusto un orientamento, una base dalla quale partire ma sempre con spirito critico.
Il mio intervento era volto a far capire che secondo me non si può dire qual'è il giusto quantitativo, o come dice lo studio il limite oltre il quale c'è instossicazione, semplicemente perchè siamo essere umani ed in quanto tali diversi: la conclusione dello studio sembra come dire: "attenzione superati tot g di proteine c'è intossicazione"...indistintamente dal sogg....
todo qua

[Bellero]

te per farti sti 2 conticini hai proprio un ***** da fare?!

effettivamente nn ho un chezz da fare

temo...

te brutta recchia vieni su msn per favore..

[Bellero]

gira voce che abbia chiesto aiuto alla NASA...

no li ho fatti a NASO

[divemaster]

effettivamente nn ho un chezz da fare



te brutta recchia vieni su msn per favore..

sono tornato dal mare, mi cambio e vado a un'inaugurazione di una palestra...quando torno mi connetto

no li ho fatti a NASO

[menphisdaemon]

Scusate ma sono andato a tagliarmi il pelo e poi ovviamente sto mangiando a nastro

sarei curioso di vedere lo studio da cui è tratta tale conclusione...continuo a nn crederci molto nel caso di un soggetto atletico.
Non ho studi su cui basarmi (cercherò ancora), ma la realtà a me sembra un'altra (nei forum oltroceano (di una certa importanza) difficilmente qualcuno va sotto quella soglia, e nn parlo di pro ma gente comune paragonabile ad un Pino, o un Fabio o chiunque su sto diario.
Quindi le cose sono due: o milioni di utenti moriranno nell'arco di qualche anno per sindrome renali, oppure bisogna leggere bene sto studio e vedere con che modalità e su che sogg è stato eseguito)
BOOOOOO!!! secondo me quando si parla di alimentazione la verità assoluta nn esiste: prova pratica, esperienza personale. Tutto condito da un filo di buon senso

beh teo se leggi bene nn e' uno studio assurdo...**** 3.5-5g pro die x kg nn lbm da natural e' uno spreco e non solo,affaticare l'organismo in questa maniera nn mi sembra sensato...scusa per un soggetto di 80kg 200g di pro mi sembra un giusto compromesso al rialzo no?

Hai ragione ma come hai notato questo diario e' diventato un OASI,un forum a se quindi c'e' un po' di CAFFETTERIA-DIETA-INTEGRAZIONE-ALLENAMENTO-FOTOGALLERY solo che nn e' diviso in sezioni...
Siamo una famigliula ma capisci che e' difficili mettere in ordine...
Non e' male neppure cosi' pero'...piu' alla mano...

non è che faccia costantemente freddo d'inverno, però nei periodi critici si.


si si, ma infatti la penso così anche io.
L'ultima mia riga è volutamente scritta per far capire che alla fine questi studi o quanto dicono i nutrizionisti, e ci ficco pure i BIG d'oltre oceano, sui vari numeretti lascia il tempo che trova. Possono rappresentare giusto un orientamento, una base dalla quale partire ma sempre con spirito critico.
Il mio intervento era volto a far capire che secondo me non si può dire qual'è il giusto quantitativo, o come dice lo studio il limite oltre il quale c'è instossicazione, semplicemente perchè siamo essere umani ed in quanto tali diversi: la conclusione dello studio sembra come dire: "attenzione superati tot g di proteine c'è intossicazione"...indistintamente dal sogg....
todo qua

Allora, il fatto è che secondo me l'abstract è fraintendibile, ma è l'unica cosa che ho trovato..bisognerebbe trovare qualcuno che ha accesso al giornale e che lo posti tutto.
L'intento era di dimostrare che le raccomandazioni odierne sono eccessive e che quantitativi nell'ordine dei 3 g per kg LBM sono perfettamente tollerabili senza danni. Vi dico, io sono andato da un nefrologo che voleva mettermi in dialisi per una dieta a 2g di pro per kg total body mass..parliamo di 160 g..
Sul fatto che siano troppo pochi Teo ho seri dubbi perchè entra in ballo un'altra cosa determinante che è la MRUS che, in un uomo medio, ti permette di smaltire bene fino a circa 260 g die di pro

Cmq sarei molto interessato a sapere quali boards (non bordelli) frequenti..e se ce n'è qualcuna di veramente valida...mandami una mail se ti va

[DORIAN]

sono tornato dal mare, mi cambio e vado a un'inaugurazione di una palestra...quando torno mi connetto

ah...ti iscrivi in palestra?

[DORIAN]

Scusate ma sono andato a tagliarmi il pelo e poi ovviamente sto mangiando a nastro







Allora, il fatto è che secondo me l'abstract è fraintendibile, ma è l'unica cosa che ho trovato..bisognerebbe trovare qualcuno che ha accesso al giornale e che lo posti tutto.
L'intento era di dimostrare che le raccomandazioni odierne sono eccessive e che quantitativi nell'ordine dei 3 g per kg LBM sono perfettamente tollerabili senza danni. Vi dico, io sono andato da un nefrologo che voleva mettermi in dialisi per una dieta a 2g di pro per kg total body mass..parliamo di 160 g..
Sul fatto che siano troppo pochi Teo ho seri dubbi perchè entra in ballo un'altra cosa determinante che è la MRUS che, in un uomo medio, ti permette di smaltire bene fino a circa 260 g die di pro

Cmq sarei molto interessato a sapere quali boards (non bordelli) frequenti..e se ce n'è qualcuna di veramente valida...mandami una mail se ti va

sn ancora pieno dal pranzo...
150g di risotto fiori di zucca e code di gambero(200g circa)
250g filetto all'aceto balsamico
500g patate al forno...
un pacco di fagolosi...

[divemaster]

ah...ti iscrivi in palestra?

aaaaaaaaaaaaaah maledettoooooooooooo (questa è per tutte quelle di stamattina vero?!?!?)

Scappo!!!

[DORIAN]

aaaaaaaaaaaaaah maledettoooooooooooo (questa è per tutte quelle di stamattina vero?!?!?)

Scappo!!!