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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
xkè, stando solo alle foto ovviamente, mi sembra TANTO 8x35+35...anche qui vorrei vederle....
cmq hai forza da vendere, non c'è che dire...
veramente nel petto sono prorio una pippa...faccio una serie a 35kg xkè nn ci sono pesi minori si passa da 30 a 35.....con 35kg nn li faccio agevolmente fatico un po
Originariamente Scritto da Gary
lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
xkè, stando solo alle foto ovviamente, mi sembra TANTO 8x35+35...anche qui vorrei vederle....
cmq hai forza da vendere, non c'è che dire...
Dive nn è tantissimo cmq.... X esempio io ne faccio 3x6 con 34Kg in ipo e faccio fatica solo all'ultima serie... A me sembra in linea con gli altri pesi
---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---
Dive nn è tantissimo cmq.... X esempio io ne faccio 3x6 con 34Kg in ipo e faccio fatica solo all'ultima serie... A me sembra in linea con gli altri pesi
Dive nn è tantissimo cmq.... X esempio io ne faccio 3x6 con 34Kg in ipo e faccio fatica solo all'ultima serie... A me sembra in linea con gli altri pesi
diva ha solo i meloni davanti agli occhi
Originariamente Scritto da Gary
lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
colpa mia....
...sempre un piacere talking with you cuggins
@napo...io non ti dico niente sulle alzate lat....ma quelle a 90°?!?!? ...sei un pazzo
buone le braccia cmq
casso sono distrutto....appena tornato a casa, sul lago....ahhhhhhh come si sta bene!!!!ventilatissimo
guardo la fine del match e poi a nanna che non riesco a tenere gli occhi aperti
Fabri io un day settimanale a luglio faccio visita a fabio per un pranzo, se ti vuoi unire
mi piacerebbe ma a luglio lavoro dalle 7.30 alle 13.30
con fabius passerò qualche tardo pome in shop e poi di sicuro se si organizza una cena un sabato sera, per me va bene qualsialsi data, basta saperlo con anticipo
fabius però settimana prossima dovrei iniziare a lavorare alle 8
quindi potrei fare 30 min di cardio a dg1 3 volte a settimana e saltare i 30 min post wo
cosi sarebbe meglio no?
6.30-7.00 cardio condito con bcaa a fiumi
7.45 colazza
e poi scappo all'ufficio che è a 3 min da casa
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