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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
Salve boys...ho appena pranzato qui in azienda...uffff...diciamo che non iniziamo molto bene,mi aspettavo1ambiente 1pò "diverso"...sarà che l'azienda non è enorme...vedremo...vi tengo aggiornati!:d
Ettore, mi spiace x la tua delusione, lo so che mi volevi, ma ti prego di fartene una ragione, in fondo ti resta il piacere della tua 2a passione: leccare i sanitari pubblici....
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
Ettore, mi spiace x la tua delusione, lo so che mi volevi, ma ti prego di fartene una ragione, in fondo ti resta il piacere della tua 2a passione: leccare i sanitari pubblici....
Ettore, mi spiace x la tua delusione, lo so che mi volevi, ma ti prego di fartene una ragione, in fondo ti resta il piacere della tua 2a passione: leccare i sanitari pubblici....
Ettore, mi spiace x la tua delusione, lo so che mi volevi, ma ti prego di fartene una ragione, in fondo ti resta il piacere della tua 2a passione: leccare i sanitari pubblici....
in fondo ti resta il piacere della tua 2a passione: leccare i sanitari pubblici....
Preferisco l'ebola
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
Ettore, mi spiace x la tua delusione, lo so che mi volevi, ma ti prego di fartene una ragione, in fondo ti resta il piacere della tua 2a passione: leccare i sanitari pubblici....
ma quando uno dice
mangio 2gr di pro per kg di peso corporeo
parla di grammi di proteine assimilate o di cibo proteico?
cioè per mangiarsi 2gr di pro * kg sarebbero tipo 150/180gr al giorno
se consideriamo che 2 etti di pollo sono 44 gr di pro
come si fa ad arrivare a 180???
ma quando uno dice
mangio 2gr di pro per kg di peso corporeo
parla di grammi di proteine assimilate o di cibo proteico?
cioè per mangiarsi 2gr di pro * kg sarebbero tipo 150/180gr al giorno
se consideriamo che 2 etti di pollo sono 44 gr di pro
come si fa ad arrivare a 180???
o ti mangi 9 etti di pollo o,come noi umani, vari le fonti proteiche
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
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