Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • sicilian boy
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    • Catania
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    Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
    me tocca usa web messenger e IE....
    a chi lo dici....
    mi dai il link di web messanger...

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    • ettorefff
      Bodyweb Member
      • Sep 2007
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      Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
      Eh si matrix...anchio...

      sono al lavoro...

      ghey
      sigpic

      non so mettere i quote in firma

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      • Christian Troy
        Il Fabbricatorte
        • Oct 2005
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        • Gorizia (prov.)
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        simona sei blasfema, io li avrei mangiati tutti :S

        cmq ho appena finito... 35 minutini, ho appena appena sudato con gli abs

        sissy squat 5x8 pc+2,5 R60
        gh raise 5x8 pc R60
        zercher squat 3x15 20 R60
        crunches 8x8 R15
        crunches inv 8x8 R15
        2010-07-25:


        I miei deliri

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        • Simona... e basta!
          Bodyweb Advanced
          • Dec 2007
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          • a casa mia
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          Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
          simona sei blasfema, io li avrei mangiati tutti :S

          cmq ho appena finito... 35 minutini, ho appena appena sudato con gli abs

          sissy squat 5x8 pc+2,5 R60
          gh raise 5x8 pc R60
          zercher squat 3x15 20 R60
          crunches 8x8 R15
          crunches inv 8x8 R15
          E bravo MrBellaMutanda!!!

          Non sono blasfema... SONO GRASSA!!! Se mangio pure i dolcetti la BF impenna

          _____________________DIARIO__________________________

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          • Impact
            RuLeZ
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            • Siracusa
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            Provo a risolvere qualche esercizio di programmazione... A dopo...
            Diario Di Impact

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            • menphisdaemon
              UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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              • Treviso
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              Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
              cavolo poi sono quattro/cinque giorni che ho mal di testa, problemi di panza e naso chiuso....per il mal di testa che so, ho pure pensato potesse essere la vit c?!?!?quasi la elimino, o diminuisco
              vabbè dai fortunatamento sabato me ne vado a roma e mi relaxo un po....spero
              Anch'io in questi giorni ho mal di testa (non fate battute del *****)..
              sto prendendo VIT C 3 g/die. Ti dico, quando mi capita calo leggermente la dose e la aumento piano piano fino a quando la tollero.
              Ovviamente assunzioni da max 500 mg cadauna. Prendila ai pasti. Fammi sapere..
              "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
              Joel Marion

              "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

              Socrate

              "Huge By choice, not by chance."

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              • ettorefff
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                Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio
                E bravo MrBellaMutanda!!!

                Non sono blasfema... SONO GRASSA!!! Se mangio pure i dolcetti la BF impenna

                mr bella mutanda ijaijaijaijaija
                sigpic

                non so mettere i quote in firma

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                • ettorefff
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                  Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
                  simona sei blasfema, io li avrei mangiati tutti :S

                  cmq ho appena finito... 35 minutini, ho appena appena sudato con gli abs

                  sissy squat 5x8 pc+2,5 R60
                  gh raise 5x8 pc R60
                  zercher squat 3x15 20 R60
                  crunches 8x8 R15
                  crunches inv 8x8 R15

                  bravo alan
                  almeno sei rimasto in movimento
                  sigpic

                  non so mettere i quote in firma

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                  • Budda
                    →The playa
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                    Ciao belli e grossi e forti!
                    All that we are is the result of what we have thought. The mind is everything. What we think we become.

                    ..le parole non perderanno mai il loro potere perché esse sono il mezzo per giungere al significato.

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                    • ettorefff
                      Bodyweb Member
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                      Originariamente Scritto da Budda Visualizza Messaggio
                      Ciao belli e grossi e forti!
                      hello budda

                      come va?
                      sei in definizione?
                      carichi?
                      sigpic

                      non so mettere i quote in firma

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                      • Budda
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                        Tutto apposto! Tu?

                        La definizione l'ho finita, ho fatto 3 weeks di gironda, ora sto ancora un po in ipo ma diciamo che sto in scarico. Ma chi dice che il gironda abbassa i carichi? Martedì ho provato il massimale di panca, l'ho aumentato di 5kg rispetto a gennaio, senza cicli di forza, ed è venuto su molto fluido
                        All that we are is the result of what we have thought. The mind is everything. What we think we become.

                        ..le parole non perderanno mai il loro potere perché esse sono il mezzo per giungere al significato.

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                        • Gaara
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                          Originariamente Scritto da Budda Visualizza Messaggio
                          Tutto apposto! Tu?

                          La definizione l'ho finita, ho fatto 3 weeks di gironda, ora sto ancora un po in ipo ma diciamo che sto in scarico. Ma chi dice che il gironda abbassa i carichi? Martedì ho provato il massimale di panca, l'ho aumentato di 5kg rispetto a gennaio, senza cicli di forza, ed è venuto su molto fluido
                          animalo
                          Originariamente Scritto da the tongue
                          anche a me piace il micione nero di 7 chili e mezzo a cui fare le fusa figurati, ma io mi riferivo specificamente allo sporgere delle piccole labbra dalle grandi labbra.sgradevole chiaro?
                          sigpic

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                          • Budda
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                            Originariamente Scritto da Gaara Visualizza Messaggio
                            animalo
                            Bestiolooo come va?
                            All that we are is the result of what we have thought. The mind is everything. What we think we become.

                            ..le parole non perderanno mai il loro potere perché esse sono il mezzo per giungere al significato.

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                            • divemaster
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                              Originariamente Scritto da sicilian boy Visualizza Messaggio
                              a chi lo dici....
                              mi dai il link di web messanger...
                              PER NON DIMENTICARE:
                              Originariamente Scritto da gabriele81
                              Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                              • Gaara
                                Bodyweb Advanced
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                                Originariamente Scritto da Budda Visualizza Messaggio
                                Bestiolooo come va?
                                un bel periodo Simo'.....la fregna gira,la palestra gira,lo studio gira,....bene bene...inizio finalmente ad avere un certo equilibrio che cercavo da tempo
                                Originariamente Scritto da the tongue
                                anche a me piace il micione nero di 7 chili e mezzo a cui fare le fusa figurati, ma io mi riferivo specificamente allo sporgere delle piccole labbra dalle grandi labbra.sgradevole chiaro?
                                sigpic

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