Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • Impact
    RuLeZ
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    #33691
    Buon dì!
    Diario Di Impact

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    • divemaster
      Dave Team
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      #33692
      Originariamente Scritto da Impact Visualizza Messaggio
      Buon dì!
      giooooooorno!!
      PER NON DIMENTICARE:
      Originariamente Scritto da gabriele81
      Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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      • DORIAN
        Wanna dance mod
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        • milano
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        #33693
        allora dive...vai a 180g pro massimo....
        fat a quanto stai?
        come approccio mi garba....
        sigpic

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        • divemaster
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          #33694
          Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
          allora dive...vai a 180g pro massimo....
          fat a quanto stai?
          come approccio mi garba....
          good...
          fat sto a 80 gr....metà mono,metà sat circa...
          PER NON DIMENTICARE:
          Originariamente Scritto da gabriele81
          Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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          • DORIAN
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            #33695
            portali a 70g massimo...
            dovresti esserci cm kcal...poi fatti 2 week e vedi cm va...io mi vedo benone..appate oggi ma ieri mi saro' sparato 600g/700gcho+230g pro+90g fat figurati un po'...ehehehper non paralre di venerdi' sera...testa quest'approccio per 2 week e vediamo cmq...
            ps
            io ho settato tutti i cho a colazza i rest day mi trovo meglio...
            sigpic

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            • divemaster
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              #33696
              Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
              portali a 70g massimo...
              dovresti esserci cm kcal...poi fatti 2 week e vedi cm va...io mi vedo benone..appate oggi ma ieri mi saro' sparato 600g/700gcho+230g pro+90g fat figurati un po'...ehehehper non paralre di venerdi' sera...testa quest'approccio per 2 week e vediamo cmq...
              ps
              io ho settato tutti i cho a colazza i rest day mi trovo meglio...
              ok 70 fat....

              GOOD!!
              2 week e vediamo!!!
              io provo colazione+pranzo....la mattina mi "ingolfo" con 100cho...magari cambio poi....thanks fratellone!!
              PER NON DIMENTICARE:
              Originariamente Scritto da gabriele81
              Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                #33697
                si prova...buttala giu' cmq che me la guardo...
                sigpic

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                  #33698
                  Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                  si prova...buttala giu' cmq che me la guardo...
                  ok dopo eseguo....

                  EDIT...sbagliato!
                  Last edited by divemaster; 24-03-2008, 11:49:28.
                  PER NON DIMENTICARE:
                  Originariamente Scritto da gabriele81
                  Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                    #33699
                    simona?
                    sei suo ospite?che fate?salutamela...
                    sigpic

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                      #33700
                      Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                      simona?
                      sei suo ospite?che fate?salutamela...
                      no ci sto parlando/videochattando su msn....nn erano i suoi saluti,ma di1persona che t salutava...boh...ti dirà lei!(nn cho capito molto!)
                      PER NON DIMENTICARE:
                      Originariamente Scritto da gabriele81
                      Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                        #33701
                        manco io onestamente.....
                        sigpic

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                          #33702
                          Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                          manco io onestamente.....
                          lasciamo perdere....
                          PER NON DIMENTICARE:
                          Originariamente Scritto da gabriele81
                          Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                            sei alla ricerca di un BAN a tempo indeterminato?
                            spiega tutto...
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                              Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                              sei alla ricerca di un BAN a tempo indeterminato?
                              spiega tutto...
                              ti mando un PM....
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                              Originariamente Scritto da gabriele81
                              Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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