Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[Impact]

impact secondo me li sei na bomba
forse un pochino di massa nella spalla sx e nelle baccia

devo fare i miei complimenti per i progressi sia a impact che a ettore

bell'addome impact

Grazie ragazzi.
Ettore hai ragione. Il mio punto più debole sono le braccia... ce la sto mettendo tutta!

[jabababa]

da quanto ti alleni?

[Impact]

da quanto ti alleni?

In modo serio (Alimentazione , e buoni pesi)... da marzo 2007. Quindi da un anno.
Ma se dobbiamo metterla tutta, sono 2 annetti.

[DORIAN]

ottimo impact...stai ok anche a bf...compliementi...

[jabababa]

ancora complimenti amico, mi pare che tu abbia fatto un buon lavoro

[Impact]

ottimo impact...stai ok anche a bf...compliementi...

Grazie dorian! Nelle braccia da settembre ad ora, ho guadagnato 3 cm. Anche se ancora comunque non sono abbastanza grosse, la forma mi piace molto.

[Impact]

ancora complimenti amico, mi pare che tu abbia fatto un buon lavoro

Grazie cumpà!

[DORIAN]

benissimo...io 2...ma alla lunga ho da sgrazzare piu' di te...eheheh....

[Impact]

benissimo...io 2...ma alla lunga ho da sgrazzare piu' di te...eheheh....

Spero solo di non perdere molto... Sicuramente rispetto all'anno scorso ho più muscolo comunque.

[Budda]

Ragazzi secondo voi come sto procedendo?
17 Settembre 2007:




25 Febbraio 2008



Considerate che là ero tiratissimo, quindi i muscoli sono più in risalto...

Bueno! Gran tiraggio e ottime masse Grande

A me la def sta dando frutti, gia sono a 89kg

P.s.: Non ho trovato le foto di ettore...

[DORIAN]

Spero solo di non perdere molto... Sicuramente rispetto all'anno scorso ho più muscolo comunque.

non fare def!!!

[Impact]

non fare def!!!

Sai che ci sto pensando? Tanto mica devo gareggiare. Male che vada mi faccio al max una-due settimane di definizione, ma senza arrivare al tiraggio dell'anno scorso!

[DORIAN]

Sai che ci sto pensando? Tanto mica devo gareggiare. Male che vada mi faccio al max una-due settimane di definizione, ma senza arrivare al tiraggio dell'anno scorso!

3 week a giugno e stop...fidati dello zio...

[Budda]

non fare def!!!

Concordo, a parte che non gli serve, ma poi adesso... io mi voglio preservare allora mi son buttato in def, altrimenti massa fino a giugno compreso

[Impact]

Bueno! Gran tiraggio e ottime masse Grande

A me la def sta dando frutti, gia sono a 89kg

P.s.: Non ho trovato le foto di ettore...

Grazie dei complimenti amico!
Mi fa piacere che la def ti sta dando dei buoni frutti!
PS: Le foto di ettore sono circa 4 pagine fa. Aspe che te le cerco...