Originariamente Scritto da dorian80
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alla fine è uno yogurt non dovrebbe darti problemi... specie se ti sei stufato degli albumi... -
le nectar manco specie se non i 300ml di h2o.....daltronde anche negli special tra gli ingredienti ci sn pro del latte figurati...
provero' tra una week cmq...Commenta
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Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
Ormai le pro del latte le mettono ovunque... anche nel fage...Commenta
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Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio@fabio: te che sei in staff....cosè sta storia che si devono levare i culi dall'avatar???devo proprio???stamattina c'era la banana al posto delle chiappe....
speriamo non ti chiedano di togliere la tipa in firma
io l'amo
sigpic
non so mettere i quote in firmaCommenta
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pino una domanda
la prossima settimana inizio la split di marzo
mi hai messo curl con manubri, la domanda è devo fare il martello o devo sollevarli alternati tenendo i manubri senza ruotare i polsi per capirci come quando uso il bilanciere? su e giusigpic
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Se è curl è questo...Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
Se è hammer è questo..
Non ricordo quale ti ho dato...
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pinuzzo devo prendere delle pro x il pre nanna tu preferiresti
isobolic della nutra
pro 90 della ON
caseine della ON
muscle milk cytosport
anche se queste ultime mi sembrano un pò fesce, se nn canno
16gr di cho e 24 di fat x 100grLast edited by nomoretrouble; 26-02-2008, 17:44:17.Commenta
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Io preferirei il solido, fiocchi o grana a seconda del regime... anche perchè le pro lente costano un botto...Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
ma la on non fa anche le caseine? puoi prendere quelle ora le trovi anche in italia... mi pareCommenta
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si erano finite, allora acchiappo quelle al cioccoOriginariamente Scritto da pinobit Visualizza MessaggioLast edited by nomoretrouble; 26-02-2008, 17:47:25.Commenta
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buon ritorno at home
era solo x alternare, spesso mangio i fiocchi, ma poi mi stufano, e le caseine le tengo sopratutto come pre nanna in def, i fiocchi ultimamente mi danno ritenzioneLast edited by nomoretrouble; 26-02-2008, 17:47:43.Commenta
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ciao zio
grazie di tutto
era il curlsigpic
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solo ke son cazzi
io ho sempre fatto il curl convinto che fosse l'hummer
invece nell'hummer non si ruota il polso, che faccio?
azzsigpic
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mhanno messo derek in avatar
xò la **** in firma me lhanno lasciata....
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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ti hanno tolto pure quellaOriginariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggiomhanno messo derek in avatar
xò la **** in firma me lhanno lasciata....
sono ancora alla ricerca delle pro, caseine della on? prendo quelle al cacao cosa ne dici?Last edited by nomoretrouble; 26-02-2008, 17:57:07.Commenta
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