Originariamente Scritto da zanezink
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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggioueppa FINALMENTE WO...che dire...good vibrations...very good....
era orasigpic
non so mettere i quote in firma
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Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggioil prossimo che parla di VACCHE cazzi e mazzi....lo banno io...
animali fate i bravi!!!!!
dai mi raccomando...ci tengo a questo 3d....
Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggioquoto
muuuuuuuuuuuuuu (scherzo)
pino ritornaaaaaaaa
ettore sei un pazzo!!!!
Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggiopino nn e' stato bannato...
Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggioqualcosa ho imparato!!
Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggioueppa FINALMENTE WO...che dire...good vibrations...very good....
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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anche io di ritorno dalla gym...oggi cardio 30 minuti a 160/170 bpm +stretch+cuffia+ytwl
soddisfatto
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggiodorian ho messo 2 mie foto dietro ***** con questa storia del ban, solo qualcuno le ha viste
....belle braccia e delt, il petto però vedi di riempirlo a sufficienza
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggiostai bene ettore
....belle braccia e delt, il petto però vedi di riempirlo a sufficienzaLast edited by ettorefff; 21-12-2008, 14:59:30.sigpic
non so mettere i quote in firma
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggioueppa FINALMENTE WO...che dire...good vibrations...very good...."è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
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Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggioguarda che poppe che avevo ieri....
app gli scherzi etto di petto stai indietro (almeno per me) ...si che la forza c'è!!!
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggiose non c'erano i capezzoli pensavo era il back
app gli scherzi etto di petto stai indietro (almeno per me) ...si che la forza c'è!!!
uhauha
cmq lo so ***** è indietro di brutto porca *****
ora sto facendo ABAB alternando la panca col bilanciere e i manubri due volte la settimana
vediamo se esplode *****
se no inizio a romper le balle a tutti
DNP il primo hehesigpic
non so mettere i quote in firma
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che stress il lavoro in questi giorni ...
questa settimana finisco le 4 week di cut, poi si vede se riprendo con un ciclo di forza oppore subito con la massa (fabio help )Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggiouhauha
cmq lo so ***** è indietro di brutto porca *****
ora sto facendo ABAB alternando la panca col bilanciere e i manubri due volte la settimana
vediamo se esplode *****
se no inizio a romper le balle a tutti
DNP il primo hehe
anche per il petto è un cruccio ....e non solo quello
Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggiogiorno a tutti boys
sai non so se alla fine di 4 week di cut hai forza a sufficienza?!?
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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