If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Annuncio
Collapse
No announcement yet.
Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
ciao fabio
ascoltaaaa
la week pross la faccio di scarico attivo e mi sparo pure i fermenti yovis che mi avevi consigliato
per la krealk e whey che faccio?le tengo?conta che questa è solo la seconda week di assunzione
ciao fabio
ascoltaaaa
la week pross la faccio di scarico attivo e mi sparo pure i fermenti yovis che mi avevi consigliato
per la krealk e whey che faccio?le tengo?conta che questa è solo la seconda week di assunzione
si puoi farlo..io lo faccio da tempo e se li fai scongelare gradualmente non impazziscono....però devi consumarli nell'arco di 3gg max dallo scongelamento...
io in due gg -1kg paro paro...
Buongiorno capo
ciapa qua mon amour:
squat 3x8 90Rest
panca 30 man 3x8 90REST
trax 3x8 90REST
alz lat 3x8 75 REST
curl 70 3x10 75REST
push down 3x8 90REST
b-
sumo 3x8 90REST
panca piana 2m 3x8 90 REST
rem man 3x8 90REST
lento 2m 3x8 90 REST
curl scott 3x8 75 REST
p.stretta 3x8 90REST....
già è un pazzo scatenato... un giorno una sua cavia di 30 kg si alzerà in piedi e lo apostroferà con le peggiori bestemmie
conefrmo è un pazzo
appena aprite il 3d di là fatemi un fischio
buon pomeriggio pazzi... io sono il peggio pazzo, questa mattina pioveva io mi son fatto quasi 2 ore di pedali sotto l'acqua uno spasso
oggi in questo 3d cè aria un pò viziata
prevedo una migrazione a breve
ciao fabio
ascoltaaaa
la week pross la faccio di scarico attivo e mi sparo pure i fermenti yovis che mi avevi consigliato
per la krealk e whey che faccio?le tengo?conta che questa è solo la seconda week di assunzione
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
non era questa, mi serve quella x la forza
uno spasso
Commenta