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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
@fabio
domani vorrei fare un ora e mezza di cardio in bike ovviamente in fascia
faccio colazione all 7 circa ed esco alle 9.30 circa
faccio uno spuntino un'ora prima oppure vado a stomaco semi vuoto?
che consigli?
nn mangiare nulla...ancora starai digerendo...vaq bene accussi'..
ah ragazzi al lidl ho trovato una fascia per il gomito... tiene bene e costa un ***** 3 euro la userò per la french e altri es che mi dan noia al gomito sx
ho preso la M, stringe molto forse avrei dovuto prender la L... sotto pump mi amputeranno il braccio =D
ah ragazzi al lidl ho trovato una fascia per il gomito... tiene bene e costa un ***** 3 euro la userò per la french e altri es che mi dan noia al gomito sx
ho preso la M, stringe molto forse avrei dovuto prender la L... sotto pump mi amputeranno il braccio =D
ti allenerai alla mr diablito con le gli elastici emostatici alle braccia x farle crescere
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