dorian, stasera ho fatto una partita di tennis! Che dici.. metto qualcosa di carbo a cena? Di solito nei giorni di non allenamento, mangio 150gr di pollo con verdura e 2 cucchiai di olio...
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che fogne ambulanti che siete
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ma sono l'unico che non ha proprio lo stimolo a sgarrare?....da quando sto in overfeeding nonmi passa neanche per l'anticamera del cervello...non ne ho voglia...
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Pure io se sono a dieta, difficlmente sgarro a meno di un malessere....
BLOOD SWEAT & TEARSCommenta
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bhe io non sono in overfeeding e ti assicuro che il gironda ti mette una fame mortaleOriginariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggioche fogne ambulanti che siete...
ma sono l'unico che non ha proprio lo stimolo a sgarrare?....da quando sto in overfeeding nonmi passa neanche per l'anticamera del cervello...non ne ho voglia...
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come non quotarti!Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggiobhe io non sono in overfeeding e ti assicuro che il gironda ti mette una fame mortale
praticamente ogni allenamento viene eseguito in fascia LIPOLITICA , almeno per quanto mi riguarda sto sempre a 120bpm che mi portano in fascia, per cui diventa una seduta molto 'stressante' poi se te la fai 4 volte alla settimana ti viene , e mi viene, una IMMONDA FAMECommenta
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raga, una cosa è un pasto libero o 10 giorni di pasti senza paranoia da diete, un'altra cosa è uno sgarro o abbuffata per lo più delle volte conseguenza di una dieta troppo limitativa e privativaCommenta
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hai ragione bro..il mio era tanto per farti rosicare....lo so che stai facendo la fame ammore caraOriginariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggiobhe io non sono in overfeeding e ti assicuro che il gironda ti mette una fame mortale
e le dici a me ste coseOriginariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
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guarda che io lo dicevo ironicamente....
Last edited by Bellero; 20-01-2008, 21:47:58."è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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o no, per carità non volevo rimproverare nessuno, no no, non era mia intenzione! era solo per rimarcare l'associazione Gironda style- fameCommenta
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no problem andrio...Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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io so tornato ORA dal lavoro
mi sn fermato sotto casa a prendere un kebab...e fanculo....PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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Oggi ho prodotto questo:
17 SERIE DI 400m uomini
16 batterie di 60+4finali uomini
480 atleti/gara....
era una gara di 2 ore...si sono presentati 4volte tanto quelli previsti....mannaggia....
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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fossero state almeno donne eh?
cmq raga se si vincon anche ste partite non c'è storia....
IBRACADABRA!
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c'erano anche le donne....9 serie i 60 e 10 i 400....oggi proprio nn c'era1attimo x respirare x dio....Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggiofossero state almeno donne eh?
cmq raga se si vincon anche ste partite non c'è storia....
IBRACADABRA!
e domenica prox campionati italiani....
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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