Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[ettorefff]

io in barba alle vostre giornate lavorative mi sa che me ne vado proprio a letto...son distrutto..sbadiglio ogni 2 min...
mannaggia alle sorelle rompi cojoni del *****

***** che invidia
troppo bello il riposino del pome

[Bellero]

teo la krea e' della performance nutrition...come e'?

gia vista in altri shop....è cmq certificata per cui vai tranquillissimo che va bene

[DORIAN]

gia vista in altri shop....è cmq certificata per cui vai tranquillissimo che va bene

grazie.

[Bellero]

***** che invidia
troppo bello il riposino del pome

io non lo reggo...mi rincojonisce per il resto della giornata....ma oggi son a pezzi grazie all'operare mattutino di altre brave persone...e quindi mi tocca..

[Bellero]

grazie.

boys mi getto fra le braccia di morfeo...e speriamo non sia gay

[Whipper1980]

Nel delirio di sti giorni devo ammettere che mi mancate! è grave!
torno adesso dal Gym.... mi ha ceduto il ginoccio sx nello squat e son rovinato al suolo...PD.....

[Andrio]

Nel delirio di sti giorni devo ammettere che mi mancate! è grave!
torno adesso dal Gym.... mi ha ceduto il ginoccio sx nello squat e son rovinato al suolo...PD.....

ti sarai massacrato!!

[DORIAN]

Nel delirio di sti giorni devo ammettere che mi mancate! è grave!
torno adesso dal Gym.... mi ha ceduto il ginoccio sx nello squat e son rovinato al suolo...PD.....

ciao frati..ti sei fatto male?

[pinobit]

teo la krea e' della performance nutrition...come e'?

se ha il brevetto 77 e cocci è tutta uguale

[ettorefff]

Nel delirio di sti giorni devo ammettere che mi mancate! è grave!
torno adesso dal Gym.... mi ha ceduto il ginoccio sx nello squat e son rovinato al suolo...PD.....

o madonna che ti sei fatto?

[DORIAN]

disse teo che e' ok...grazie pino.

[pinobit]

Nel delirio di sti giorni devo ammettere che mi mancate! è grave!
torno adesso dal Gym.... mi ha ceduto il ginoccio sx nello squat e son rovinato al suolo...PD.....

azz e ora in che condizioni versi?

[Whipper1980]

ciao frati..ti sei fatto male?

bah fratello nn troppo....zoppio un pò....mi salta il jump squat venerdì mi sa

appena ho 2 min vi aggiorno sulle FOLLIE del mio WO (nn parliamo di die.....diet.....PD nn riesco manco a scriverlo .....)

5 - 10 -15 - 20 - 25 in panca..... tutto Random x ora nn c'ho testa.....eppure mi vedo benino......

[ettorefff]

quanto mi cago addosso anche io nello squat
chissà quanto cavolo reggono le ginocchia.. bo

[pinobit]

quanto mi cago addosso anche io nello squat
chissà quanto cavolo reggono le ginocchia.. bo

Le ginocchia sono a rischio nella leg press....
nello squat la cautela maggiore va per la schiena...