Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[nomoretrouble]

e poi uno si incazza... mi son fatto 80km per leggere su un maledetto foglietto attaccato alla porta dell'aula che la lezione è stata rimandata....ma dico io siamo nel 2007, nell'era tecnologica, e per di più ad Ing. Informatica...ma mettere un ***** di avviso on-line no?....ma...

Welcome to the real world

che culo da me capita una settimana si e una no

[pinobit]

mi spiace questi son senza farina
ho pensato ha un nome mentro ero in gym un pò ovvio ma
coconut ketomuffin's

guarda che avrai sbagliato qualche cosa sto io a 60fat al giorno, devono essere come minimo al 30%

i miei senza farina son zero carb's

mi spaice leo, azzo stai messo male

Solo cocco e albume peò butta pesante...
Magari un pò di farina di soia... pokina...

[Bellero]

Welcome to the real world

...welcome to hell

[nomoretrouble]

Solo cocco e albume peò butta pesante...
Magari un pò di farina di soia... pokina...

cocco, uovo, tic cacao, e whey che fanno da addensante
domani provo a buttarci pure un cucchiaio di glicerolo, vediamo se vengono meglio.
si puciano bene pure nel caffè, e con le dosi giuste non sembra che nn ci sia farina, certo sono un poco spugnosi

[nomoretrouble]

appena metto appunto la ricetta ve la posto hahah

a parte gli scherzi sono un paio di giorni che sto un po sballato, confuso, ho spesso la nausea, e giramenti di testa
sarò mica incinto?

[Bellero]

Guys sono a pezzi, non riesco a respirare....praticamente sono 2 gg che vivo con delle crisi d'asma, ho richiamato il toubib. Positivo è che non ho più febbre.....mi sa che devo farmi di aerosol

azzolina leo....riposati al caldo ed evita di andare a lavoro (non come l'ultima volta)

[fuma-slayer]

Come ti sta andando lo pseudo cut?

sto scendendo piano piano..92 ora..4 split a week..120 al di..2 gr di nicetile

[Bellero]

appena metto appunto la ricetta ve la posto hahah

a parte gli scherzi sono un paio di giorni che sto un po sballato, confuso, ho spesso la nausea, e giramenti di testa
sarò mica incinto?

lho sempre pensato che fossi una donna sotto mentite spoglie..ma speriamo di no per il bene dell'umanità

[pinobit]

cocco, uovo, tic cacao, e whey che fanno da addensante
domani provo a buttarci pure un cucchiaio di glicerolo, vediamo se vengono meglio.
si puciano bene pure nel caffè, e con le dosi giuste non sembra che nn ci sia farina, certo sono un poco spugnosi

monti gli albumi a neve?
Una soluzione può essere quella di miscelare intanto le polveri tra di loro... poi aggiungere il tic e i tuorli (e il glicerolo, che scondo me serve per il freddo piuttosto che per il forno...) al limite aggiungi un pò di latte (1 cucchiaio) per arrivare a consistenza quasi da impasto torta e poi incorpori gli albumi a neve...

[Templare]

sto scendendo piano piano..92 ora..4 split a week..120 al di..2 gr di nicetile

io primi 3 giorni di prova in cut e sono già passato da 87 a 85 ... più che altro acqua credo, anche se comincia già a rivedersi la parte bassa dell'addome

[pinobit]

sto scendendo piano piano..92 ora..4 split a week..120 al di..2 gr di nicetile

io per ora sto senza nicetile... sono ancora 85kg ma ho scaricato un macello di acqua dalle feste... anche in viso lo si nota...
credo che lo stack bsn unito alle dosi moooolto generose di bcaa in qualche modo mi fa "tenere" di più il peso...

[nomoretrouble]

monti gli albumi a neve?
Una soluzione può essere quella di miscelare intanto le polveri tra di loro... poi aggiungere il tic e i tuorli (e il glicerolo, che scondo me serve per il freddo piuttosto che per il forno...) al limite aggiungi un pò di latte (1 cucchiaio) per arrivare a consistenza quasi da impasto torta e poi incorpori gli albumi a neve...

sicuro che non sei la reincarnazione di mio zio pino?
la passione x la cucina l'ho presa da lui e da mia nonna

[nomoretrouble]

io per ora sto senza nicetile... sono ancora 85kg ma ho scaricato un macello di acqua dalle feste... anche in viso lo si nota...
credo che lo stack bsn unito alle dosi moooolto generose di bcaa in qualche modo mi fa "tenere" di più il peso...

da domani col termo devo passare a 6cps al di
che ne dici se ne prendessi 3 pre wo, troppe? mi alleno alle 10, e lo prendo alle 9.30
e poi 3 nel pomeriggio ma scaglionate tipo
14.00 1cps
15.30 1 cps
17.00 1 cps

[pinobit]

sicuro che non sei la reincarnazione di mio zio pino?
la passione x la cucina l'ho presa da lui e da mia nonna

Io sono un pò lo zio pino di tutti

[pinobit]

da domani col termo devo passare a 6cps al di
che ne dici se ne prendessi 3 pre wo, troppe? mi alleno alle 10, e lo prendo alle 9.30
e poi 3 nel pomeriggio ma scaglionate tipo
14.00 1cps
15.30 1 cps
17.00 1 cps

le puoi prendere tutte e tre pre wo non preoccuparti...