Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[nomoretrouble]

pino ho letto il tuo Wo di ieri
madò nel lento avanti fai paura ***** *****
lo incollo qui ....
cmq sprona vedere gente come te che tira su quei pesoni

WO by pino
Oggi WO tossico...
Military 5x5@86 kg
Trazioni 5x5@PC (85) + 18 kg
Dip 3x8 @ PC+10 kg
Tirate allo sterno 3x8@56kg
Curl Manubri seduto esecuzione impeccabile 4x7@18kg
Alzate laterali seduto 3x10@10kg superslow
Panca scott 3x10@34 kg ez bar...

borgo....
lo vedo ora

[Templare]

buongiorno boys

[sicilian boy]

buon giorno everybody

[Templare]

buon giorno everybody

giorno albe

[pinobit]

buon giorno everybody

Ciao Albe

[Templare]

Ciao Albe

buongiorno Pino

[ettorefff]

buon giorno everybody

ciao siciliano

[sicilian boy]

giorno albe

Ciao Albe

ciao siciliano

ammori........

[Templare]

ciao siciliano

ettore buongiorno

[ettorefff]

ciao templa

[ettorefff]

pino senti
mi avevi consigliato di prendere la farina di avena da emttere nello shaker al mattino (sai per via della premura ) ma non riesco a trovarlo in nessun centro commerciale, cosa potrei prendere al suo posto?

[zanezink]

Giorno a tutti porca ***** a letto con la bronchite, dolore continuo al petto , naso colante, antibiotici, stop

[Templare]

che sfiga zio

[Christian Troy]

pino senti
mi avevi consigliato di prendere la farina di avena da emttere nello shaker al mattino (sai per via della premura ) ma non riesco a trovarlo in nessun centro commerciale, cosa potrei prendere al suo posto?

prova su tibiona.it

[ettorefff]

Giorno a tutti porca ***** a letto con la bronchite, dolore continuo al petto , naso colante, antibiotici, stop

**** è un inferno
io sto pensando seriamente di farmi vaccinare ogni anno

riposati e dormi e... fatti la pastina in brodo