Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[pinobit]

il traking l'ho da 2 giorni ma sul sito delle poste non mi esce na mazza

Colpa degli autotrasportatori...
La situazione si normalizzerà del tutto a partire da lunedì mattina...

[nomoretrouble]

Hai deciso il protocollo da cut?

ciao pino... una domanda veloce, l'acetil carinitina in compresse gastroresistenti da 500mg, quale dosaggio hanno? lo stesso dell acetyl carnitina carnipure?

[fuma-slayer]

Hai deciso il protocollo da cut?

NICETILE (con sconto), CLA, NOEXPLODE, ANATOR come supplements...+ il resto

però come split non so che fare

[nomoretrouble]

Colpa degli autotrasportatori...
La situazione si normalizzerà del tutto a partire da lunedì mattina...

spero

[pinobit]

NICETILE (con sconto), CLA, NOEXPLODE, ANATOR come supplements...+ il resto

però come split non so che fare

Fatti quella cosuccia 2+2 (gironda + stripping) magari ti fai il 6x6 invece dell'8x8...
Ma sei sicuri che l'anator non ti gonfia come un pollo? (a me ha fatto questo effetto, l'unica volta che l'ho provato... praticamente sono oltre 50 gr. di destrosio a botta )
Bastardone x sconto sul nicetile che intendi?

[pinobit]

ciao pino... una domanda veloce, l'acetil carinitina in compresse gastroresistenti da 500mg, quale dosaggio hanno? lo stesso dell acetyl carnitina carnipure?

Si solamente che le "senti" di più

[nomoretrouble]

Si solamente che le "senti" di più

in questo caso costicchia
romperò i coioni alla cuginetta di smazzarmene un paio di scatole gratis

[Christian Troy]

io son povero mi tocca andare con la polvere sebbene vi garbi poco -_-

[DORIAN]

Non avevo capito....
Puoi fare qualcosa di simile... tieniti sempre un pò di buffer

Stacco Sumo 5x5 - R60"
Affondi 3x12 - R90"
Spinte Piana 5x5 - R60"
Rematore 2 manubri su Inclinata 5x5 - R60"
Croci Inclinata 3x12 - R90"
Pull Over 4x6 - R75"
Shrug 3x12 - R90"

Lento 5x5 - R60"
Alzate 90° 3x8 - R60"
Alzate Laterali 3x8 - R60"
EZ Curl 4x8 - R60"
Hammer Curl 3x12 - R90"
French press 4x8 - R60"
Kick Back 2 Manubri 3x8 - R90"

per il post nataliz?bella...
io mi sparo questa invece l'ho modificato in preda alla febbre l'altra sera...
A-
PANCA 5x5 90"
SPINTE 30 2X8 90"
CROSS-OVER 2X20 60"
TRAZIONI 5x5 90"
REM MAN 2x8 90"
PULL-DOWN 2X20 60"
LENTO 2M 5x5 90"
ALZ LAT 2x8 75"
ALZ LAT UNILAT CAVO BASSO 2x20 60"
B-
SQUAT 5X5 90"
AFFONDI 3X10 90"
LEG PRESS 2X20 60"
FRENCH PRESS 5X6 90"
CURL EZ 5X8 75"
PUSH DOWN 3X8 90"
CURL ALT 3X10 90"
CORDE+CURL CAVO BASSO 1X20+20.....

[fuma-slayer]

Fatti quella cosuccia 2+2 (gironda + stripping) magari ti fai il 6x6 invece dell'8x8...
Ma sei sicuri che l'anator non ti gonfia come un pollo? (a me ha fatto questo effetto, l'unica volta che l'ho provato... praticamente sono oltre 50 gr. di destrosio a botta )
Bastardone x sconto sul nicetile che intendi?

il 30%

no l'anator non mi gonfia molto...ne ho ancora due confezioni, le uso

[fuma-slayer]

per il post nataliz?bella...
io mi sparo questa invece l'ho modificato in preda alla febbre l'altra sera...
A-
PANCA 5x5 90"
SPINTE 30 2X8 90"
CROSS-OVER 2X20 60"
TRAZIONI 5x5 90"
REM MAN 2x8 90"
PULL-DOWN 2X20 60"
LENTO 2M 5x5 90"
ALZ LAT 2x8 75"
ALZ LAT UNILAT CAVO BASSO 2x20 60"
B-
SQUAT 5X5 90"
AFFONDI 3X10 90"
LEG PRESS 2X20 60"
FRENCH PRESS 5X6 90"
CURL EZ 5X8 75"
PUSH DOWN 3X8 90"
CURL ALT 3X10 90"
CORDE+CURL CAVO BASSO 1X20+20.....

sono in attesa di notizie

[pinobit]

per il post nataliz?bella...
io mi sparo questa invece l'ho modificato in preda alla febbre l'altra sera...
A-
PANCA 5x5 90"
SPINTE 30 2X8 90"
CROSS-OVER 2X20 60"
TRAZIONI 5x5 90"
REM MAN 2x8 90"
PULL-DOWN 2X20 60"
LENTO 2M 5x5 90"
ALZ LAT 2x8 75"
ALZ LAT UNILAT CAVO BASSO 2x20 60"
B-
SQUAT 5X5 90"
AFFONDI 3X10 90"
LEG PRESS 2X20 60"
FRENCH PRESS 5X6 90"
CURL EZ 5X8 75"
PUSH DOWN 3X8 90"
CURL ALT 3X10 90"
CORDE+CURL CAVO BASSO 1X20+20.....

Si ma si parlava di qualcosa di "leggero"... la tua è bella si, ma tutt'altro che leggera

[DORIAN]

NICETILE (con sconto), CLA, NOEXPLODE, ANATOR come supplements...+ il resto

però come split non so che fare

LO VOGLIO...ma per st'estate io inizio a maggio il cut...non ho niente da cuttare ora purtroppo annata del *****....

[gbpackers]

per me è difficile visto che è tornato indietro

Mi spiace

[DORIAN]

sono in attesa di notizie

poi vado giuro...scusami...