Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • pinobit
    Crazy Zio PL!
    • Oct 2001
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    • 7
    • Siracusa
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    #19621
    Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
    zi pinuts...invece cn sta krea? lo stoppata sti 3-4gg la riattacco da domani o lascio perdere e se ne riparla da gennaio cn continuita' almeno....
    Se hai intenzione di allenarti abbiestia con continuità... riprendila... non sono 3 giorni di stacco che ti rimettono in piedi la produzione endogena di CP...
    Prendi prendi...
    pinobit76@gmail.com

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    • DORIAN
      Wanna dance mod
      • Jan 2006
      • 35808
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      • 724
      • milano
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      #19622
      domani mi scasso ma cn cautela...fanculo l'influenza...
      panca piana 2 m 3x6
      croci slow 3x8
      cross-over 2x20
      trazioni 3x6
      rem man 3x8
      pull down 2x20
      lento 2 m 3x6
      alz lat seduto 3x8
      alz lat cavo basso 2x20...
      sigpic

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      • DORIAN
        Wanna dance mod
        • Jan 2006
        • 35808
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        #19623
        Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
        Se hai intenzione di allenarti abbiestia con continuità... riprendila... non sono 3 giorni di stacco che ti rimettono in piedi la produzione endogena di CP...
        Prendi prendi...
        e chi se ferma....
        sigpic

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        • ettorefff
          Bodyweb Member
          • Sep 2007
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          • Milano
          • Send PM
          #19624
          giorno amori
          sigpic

          non so mettere i quote in firma

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          • divemaster
            Dave Team
            • Nov 2004
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            • Harrison, NJ, USA
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            #19625
            'giorno boys!!!
            PER NON DIMENTICARE:
            Originariamente Scritto da gabriele81
            Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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            • gbpackers
              #1 Fan GreenBay Packers
              • Jun 2006
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              #19626
              Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
              zio bono è arrivato il contadino con la legna. oggi mi tocherà fare 200 stacchi sumo per accastarla sotto alla legnaia

              Ti capisco, io lo faccio due volte all'anno senza contare il pellet...
              sigpic

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              • giopal84
                Bodyweb Senior
                • May 2007
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                #19627
                'giorno boys...

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                • Christian Troy
                  Il Fabbricatorte
                  • Oct 2005
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                  • Gorizia (prov.)
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                  #19628
                  oggi mi sento in palla... in vena di numeri... saranno gli 80gr di cho della colazione
                  2010-07-25:


                  I miei deliri

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                  • DORIAN
                    Wanna dance mod
                    • Jan 2006
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                    • Send PM
                    #19629
                    da oggi io riprendo l'ipernutrizione....
                    colazione 75g cho
                    post w.o. 100g cho
                    pranzo 100g cho
                    spuntino 75g cho
                    cena 50g cho....
                    i rest mi fermo sui 300-350g cho...vediamo se riesco ad avere 15 giorni di continuita'...
                    sigpic

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                    • matrix23
                      Crazy T&F Accountant
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                      • 7740
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                      • Lago di Como-Milano-Alassio
                      • Send PM
                      #19630
                      giorno...

                      Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio
                      ah me è arrivata via mailz...e l'ho postata...
                      diego mi sa che abbiamo lo stesso "giro" di mailssss
                      mi è arrivata pure a me 4o5 gionri fa

                      "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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                      • ettorefff
                        Bodyweb Member
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                        #19631
                        ciao mat
                        sigpic

                        non so mettere i quote in firma

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                        • pinobit
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                          #19632
                          Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio
                          Ti capisco, io lo faccio due volte all'anno senza contare il pellet...
                          Scusa ma a che servono le stufe?
                          Io credevo esistessero solo i condizionatori
                          pinobit76@gmail.com

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                          • pinobit
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                            #19633
                            Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
                            oggi mi sento in palla... in vena di numeri... saranno gli 80gr di cho della colazione
                            io 80 gr. cho me li sparo nel prebed





















                            ps a little joke...
                            pinobit76@gmail.com

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                            • DORIAN
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                              #19634
                              Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
                              Scusa ma a che servono le stufe?
                              Io credevo esistessero solo i condizionatori
                              sta banda di cavernicoli....
                              sigpic

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                              • Whipper1980
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                                #19635
                                Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
                                Scusa ma a che servono le stufe?
                                Io credevo esistessero solo i condizionatori
                                il solito terrone....
                                sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                                Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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