Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

***DORIAN*** · 22-05-2007, 12:31:56

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

si lo so...in fondo piango con un okkio solo....rompe un pò le balle ke nel periodo + delicato capitino interruzioni nn programmate...

.....si vedrà....mi risulta di stimolo x rendere ancor + flessibile il programma....

cmq ho deciso....quando mi compro casa....Home Gym con tutti i crismi..... mi sta tornando la nostalgia dei vent'anni con il 10 x 10 di squat......

anche io...poi amo allenarmi per i cazzi....miei..

a 20 anni lo squat...se...

.....io....ahahah

Pietro75* · 22-05-2007, 12:33:11

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

e Alè....lo sapevo....saltano una marea di programmi

prox settimana da Merc a Domenica in Tedeschia...(odio crucchi tra l'altro)...e tra cene d lavoro e allenamenti xsi è un macello....

nn felice di ciò probabilmente a luglio ho 2 settimane in Cina....spero di scappottarle queste.....

mi finirà a fare 3 settimane a 800kcal e 2h di cardio x avere un pò d decenza.....

ah....ke vita.....

Azz che fregatura juan................ma tanto so che sei talmente fuori come un palo che tu,3 settimane a 800 le fai al 100%

Mola mia ,ma racomande

***gbpackers*** · 22-05-2007, 12:33:57

OT: se posso permettermi whipper, che lavoro fai?

***DORIAN*** · 22-05-2007, 12:36:00

il trans....eheheh

***gbpackers*** · 22-05-2007, 12:37:32

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

il trans....eheheh

Guadagna bene

ps: bro inizio a cagarmi addosso per domani

***DORIAN*** · 22-05-2007, 12:39:09

Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio

Guadagna bene

ps: bro inizio a cagarmi addosso per domani

lascia perdere che sto male.....

Pietro75* · 22-05-2007, 12:40:30

basta vedere lì'integrazione che applica alla sua dieta

***_Jamez_*** · 22-05-2007, 12:47:18

dorian gb ROSSONERI??
Pure io....sofferenza positiva però!!!!
Cmq l'olio di lino non l'ho trovato per ora..con cosa lo sostituisco?

***DORIAN*** · 22-05-2007, 13:20:57

15g noci...

***_Jamez_*** · 22-05-2007, 13:23:39

perfeettoo e con l'allenamento dovrò modificare rispetto alla routine precedente ovviamente non finalizzata alal cheto?Mi sà ke posto la mia scheda in allenamento...