Originariamente Scritto da zanezink
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se è una cosa di un paio di giorni anche 3 andrebbe bene la psmf ad oltranza...
Ma visto che la cosa è più lunga e si incastra anche con le feste, fare riadattare il tuo metabolismo non sarebbe male...
Magari non normo ma leggera ipo...
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Oppure...
Perchè non ti fai il periodo di scasso in IF?
Ovvero cerchi di sfondarti da paura ma tutto in una volta
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