Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

eccome..mi sn letto tutte ste pag..
ti dico gli esiti dei test...
zero di PATOLOGICO...
zero deficienze enzimatiche....
zero sangue occulto...
zero batteri...
mal assorbimento dei fat...indi li ho ridotti a favore dei carbo che cm le proteine sn ben digerite ed assimilate....
stato di infiammazione della mucosa intestinale...
ora disinfiammiamo il tutto..tra 10gg esami del sangue mirati...poi introduciamo un paio di integratori al massimo e vediamo cm reagisce il mio organismo...
oggi buon w.o. un pelo piu' faticoso ma e' normale....nessun problema i carichi sn saliti,solo un crollo sulle 10 rep della panca 45...strano ma forse l'aver aumentato le prime 3 set mi ha cotto....
il resto inbuon aumento...
msn e' alle cozze...forze domani alle 13 dovrei connettermi...

[ikuape86]

eccome..mi sn letto tutte ste pag..
ti dico gli esiti dei test...
zero di PATOLOGICO...
zero deficienze enzimatiche....
zero sangue occulto...
zero batteri...
mal assorbimento dei fat...indi li ho ridotti a favore dei carbo che cm le proteine sn ben digerite ed assimilate....
stato di infiammazione della mucosa intestinale...
ora disinfiammiamo il tutto..tra 10gg esami del sangue mirati...poi introduciamo un paio di integratori al massimo e vediamo cm reagisce il mio organismo...
oggi buon w.o. un pelo piu' faticoso ma e' normale....nessun problema i carichi sn saliti,solo un crollo sulle 10 rep della panca 45...strano ma forse l'aver aumentato le prime 3 set mi ha cotto....
il resto inbuon aumento...
msn e' alle cozze...forze domani alle 13 dovrei connettermi...

ma che esame hai fatto per capire che assorbi male i grassi? lo faccio subito

[DORIAN]

analisi delle feci...TOTALE...

[Bellero]

eccome..mi sn letto tutte ste pag..
ti dico gli esiti dei test...
zero di PATOLOGICO...
zero deficienze enzimatiche....
zero sangue occulto...
zero batteri...
mal assorbimento dei fat...indi li ho ridotti a favore dei carbo che cm le proteine sn ben digerite ed assimilate....
stato di infiammazione della mucosa intestinale...
ora disinfiammiamo il tutto..tra 10gg esami del sangue mirati...poi introduciamo un paio di integratori al massimo e vediamo cm reagisce il mio organismo...
oggi buon w.o. un pelo piu' faticoso ma e' normale....nessun problema i carichi sn saliti,solo un crollo sulle 10 rep della panca 45...strano ma forse l'aver aumentato le prime 3 set mi ha cotto....
il resto inbuon aumento...
msn e' alle cozze...forze domani alle 13 dovrei connettermi...

son contento fratellone....per l'opera di "disinfiammazione" ti hanno consigliato qualche cosa o semplicemente regime alimentare ad hoc?...

[DORIAN]

nulla...solo alimentazione...poche fibre,2 litri di h2o max die,riso bianco-basmati massimo,gallette ok,miele ok,no caffeine,cacao,dolcificanti,cibi conservati....diario alimentare per valutare la reazione cn gli aliementi...questo era l'ultimo dei mie problemi,no integratori...insomma...la solita routine..hehehe....

[matrix23]

analisi delle feci...TOTALE...

buono a sapersi....dovrò farmelo anche io

ho fatto qualche mese fa il rast per alimenti, per problemi di stomaco e soprattutto di gonfiore addominale.....però per qualche mese ho evitato gli alimenti ai quali sono risultato allergico ma non è cambiato niente
bah....saranno tutte cacate ste cose!?!?!?

[Bellero]

nulla...solo alimentazione...poche fibre,2 litri di h2o max die,riso bianco-basmati massimo,gallette ok,miele ok,no caffeine,cacao,dolcificanti,cibi conservati....diario alimentare per valutare la reazione cn gli aliementi...questo era l'ultimo dei mie problemi,no integratori...insomma...la solita routine..hehehe....

come sospettavo...mi sto autoconvincendo che una paleolitica non può farci che bene.....

oggi la sensazione di "scorramento" che ho avuto, e che di solito mi prende con determinate botte di fat (bastano gia 15gr di evo per scatenare la tempesta), è la stessa che provo con i dolcificanti, con il tonno (a volte), e a volte anche il prosciutto crudo....praticamente non sento gonfiore, ma scorro a tuono e palpando la pancia sento qualche dolorino (sicuramente dovuto alla presenza di aria)....ba.....nenahce fossi un 80tenne cristo santo....

[Bellero]

buono a sapersi....dovrò farmelo anche io

ho fatto qualche mese fa il rast per alimenti, per problemi di stomaco e soprattutto di gonfiore addominale.....però per qualche mese ho evitato gli alimenti ai quali sono risultato allergico ma non è cambiato niente
bah....saranno tutte cacate ste cose!?!?!?

la pratica che molti allergologhi attuano, di bandire determinati alimenti, e di conduzione dei test allergici si sa che son delle merdate immonde...fregature e basta...così come il test per le intolleranze alimentari....(e a dirlo son gli stessi dottori..pensa te...)

[DORIAN]

servono a poco i test sulle intolleranze raga...il miglior test e' ascoltare il proprio organismo...la soggettivita' e' estrema...a me danno noie le carote...figuratevi voi...
teo ascolta...nn mi piacciono ste sensazioni...e' segnale che stai irritando il colon...dammi retta cerca di evitare gli alimenti che senti darti noie...
il tonno,crudo e troppi fat al pasto rompono l ***** anche a me...
se poi hai la mucosa infiammata poi qualunque cosa mangi ti crea noie...dammi retta...

[matrix23]

la pratica che molti allergologhi attuano, di bandire determinati alimenti, e di conduzione dei test allergici si sa che son delle merdate immonde...fregature e basta...così come il test per le intolleranze alimentari....(e a dirlo son gli stessi dottori..pensa te...)

è vero....ho fatto anche questi test
un grande amico di mio padre è un dottore "omeopata" e mi ha costretto qualche anno fa a fare queste cacate (test con un cilindretto da tenere in mano passandoti sulle dita dell'altra un pennino che faceva impennare la lancetta).....sisi gran cacaata, molti si sono trovati bene, però a sentire lui sarei dovuto andare avanti a pane e acqua

quello che ho fatto ultimamente è un esame ospedaliero (si chiama RAST per le allergie alimentari, allergie non intolleranze), tramite prelkievo del sangue (pensavo fosse più serio, ma secondo me è na strunzata pure questa....)

[DORIAN]

infatti cuggi'...strunzata...

[matrix23]

infatti cuggi'...strunzata...

anche il RAST ospedaliero?

[DORIAN]

si..le intolleranze le scopri solo in base alle risposte del tuo orgnismo...
ad esempio al RAST escono il 90% intolleranti al lattosio...chissa' cm mai...ci manca che mi esce che sn intollerante al riso cosi' vado ad aria...heheheh...

[Bellero]

servono a poco i test sulle intolleranze raga...il miglior test e' ascoltare il proprio organismo...la soggettivita' e' estrema...a me danno noie le carote...figuratevi voi...
teo ascolta...nn mi piacciono ste sensazioni...e' segnale che stai irritando il colon...dammi retta cerca di evitare gli alimenti che senti darti noie...
il tonno,crudo e troppi fat al pasto rompono l ***** anche a me...
se poi hai la mucosa infiammata poi qualunque cosa mangi ti crea noie...dammi retta...

a sto punto abbassiamo ulteriormente i fat...raggiungere quota 60 mi resta difficile limitando gli oli e il resto....quindi facciamo only tuorli/omega 3/10gr di evo in totale e resto nascosti nella red, e nel pesce....diciamo quota 40-50 max (neanche ci arriverò a 50)....a sto punto tolgo anche il prenanna che mi appensatisce troppo...stile mattone....e vediamo se le cose migliorano....per quanto riguarda caffeina e dolcificanti ormai son mesi che non ne fo uso...cioccolato non ricordo manco com'è fatta una barretta...e speriamo nel buon Signore

[DORIAN]

la vera llergia e' un altra storia.