ammmmmmmoree......
il diario del templare
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Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza MessaggioBuongiorno Bruno... Sensazioni di stamattina con la variazione di ieri???
PS: Com'era il tortino???Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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Originariamente Scritto da leon_83 Visualizza MessaggioBuongiorno Temp................Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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'giorno Freddo a livorno, templ? Qui incredibile, siamo tornati in pieno inverno...
di che tortino si parla?--
Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com
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Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio'giorno Freddo a livorno, templ? Qui incredibile, siamo tornati in pieno inverno...
di che tortino si parla?Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggioanche quì buon giorno brunèNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggioau Mimmo ! comu si?Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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ieri wo bestiale. Non tanto per i pesi ma sopratutto per lavoglia di allenarmi, che sembrava essermi tornata. comunque, vediamo un po da cosa può essere dipeso questo cambiamento. Le cose cho ho cambiato ieri sono sostanzialmente 3:
r-ala dopo il pranzo delle 14.00;
tolto il pre wo delle 16.30 (allenamento di solito dalle 19.00 alle 20.30);
bevuto nella giornata il doppio dell'acqua (totale di ieri intorno ai 9 litri).Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggiogrande ... già sparati 300 gr di pane e 300 di affettato?
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Dimenticavo di dirti ieri... Puoi usare anche AMIDO DI MAIS(la trovi in vendita con il nome di Maizena) o FECOLA DI PATATE, non contengono glutine neanche questi due, IG molto più alto che al mattino ci può stare tutto, non fermentano, ottima appetibilità, alto livello calorico
Oltretutto la riuscita del tortino sarà fantastica
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