ottimo, dopo rimassifichi o che altro?
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un micro di forza di 4 week e poi di nuovo massa per almeno 8 week o 12 ... dipenda dalla bfOriginariamente Scritto da Andrio Visualizza MessaggioNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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grazie bro ... dopo il cut, con le 8 - 12 week di massa voglio arrivare a 90 kgOriginariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio
grande Bruno!!
Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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90???Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggiograzie bro ... dopo il cut, con le 8 - 12 week di massa voglio arrivare a 90 kg
minkiummmm!!! senti maaaa...dopo un alto volume cm lo vedi un mese di forza???
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lo vedo meglio prima ... tipo come sto facendo io dopo le 4 week di cut ed in preparazione per la massa ... comunque, se nel corso dell'inverno non ha previsto un ciclo di cut, allora uno di massa lo inserirei comunqueOriginariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio90??? minkiummmm!!! senti maaaa...dopo un alto volume cm lo vedi un mese di forza???Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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Buon giorno temp............vedo che hai delle belle idee malsane per il post cut
bene bene
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Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggiograzie bro ... dopo il cut, con le 8 - 12 week di massa voglio arrivare a 90 kg azz!!!! Questa mi mancava!!!!
e bravo Temp!
una dolce giornata!
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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senza andare troppo su in bf, s'intendeOriginariamente Scritto da leon_83 Visualizza MessaggioBuon giorno temp............vedo che hai delle belle idee malsane per il post cutbene beneNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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giorno saraOriginariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza MessaggioNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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cheOriginariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggiogrande templare
nada multe per ora
.... meglio così
Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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Originariamente Scritto da mariasole82 Visualizza Messaggio azz!!!! Questa mi mancava!!!!
e bravo Temp!
una dolce giornata!
buongiorno maryNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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ciao Bruno!!del tipo ora sto facendo il Gironda,dopo meglio passare alla massa allora?Originariamente Scritto da Templare Visualizza MessaggioCommenta
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