ciao dago ... posso farti una domanda?
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Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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pure 2..Commenta
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Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
... nei giorni di scarico mi sembra d'aver capito che alla mattina, al posto delle pro del siero prendi 200 di albume ... se è così come ti trovi?
Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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200-250..cmq mi trovo molto bene..io pero gli albumi li mangio solo se cè il dolcificante..pure stasera me li faccio..faccio 200 gr di albumi, 10 goccie di dolcificante, un cucchiaino di fior d'arancio, cannella e un po di frutti rossi sopra..buonissima..Commenta
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fammi sapire ... prima li cuoci o no?Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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ops, intendevo dire "capire" ...Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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si prima li cuocio con il dolcificante..e dopo aggiungo il restoOriginariamente Scritto da Templare Visualizza MessaggioCommenta
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6/06
OGGI GIORNATA DA DIMENTICARE
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ALLORA OGGI RIGUARDO LA PALESTRA, E' IL GIORNO DI RIPOSO QUINDI NIENTE STRESS...INVECE NO..OGGI ERA IL GIORNO CHE DOVEVO FARE IL CONCORSO X MARESCIALLO DELL'AERONAUTICA(SOLO 21 POSTI SU 1000 DOMANDE..VABBè).ALLORA ESCO DA CASA VERSO LE 7.00 E ARRIVO ALL'AEROPORTO MILITARE DI GUIDONIA VERSO LE 7.45..ALLE 8.30 CHIAMANO X NOME E CI PORTANO CON DEI PULMANN DENTRO UN CAPANNONE X INIZIARE I TEST..ALLE 10.30 INIZIA IL TEST(STORIA,GEOGRAFIA,FISICA,ED.CIVICA,INGLESE)..100 DOMANDE E PER PASSARE SI DEVE FARE 36\60 CIOè DEVONO ESSERE GIUSTE 60 DOMANDE SU QUELLE 100..GIUSTA= 0,60 - NULLA= 0 - SBAGLIATA= 0.19..IL TEST DURA 1 ORA(50 SECONDI X RISP AD OGNI DOMANDA)..DOPO AVER INIZIATO IL TEST, OCCHI SUL FOGLIO E IL TEMPO DI 1 ORA VOLA VIA COME SE NIENTE FOSSE..CONSEGNAMO I FOGLI E ALLE 13.30 I RISULTATI...CON MIO PADRE ANDIAMO ALLA MENSA DELL'AEROPORTO E ALLE 13.30 ANDIAMO A VEDERE I RISULTATI..30,89 E DOVEVO FARE 36..VUOL DIRE CHE X 4 O 5 DOMANDE NN SONO PASSATO..SICURAMENTE XCHè IO NN VOLENDO LASCIARE LE RISPOSTE IN BIANCO, MI SONO BUTTATO E LE HO SBAGLIATE ABBASSANDO IL PUNTEGGIO..E VABBè..L'ALIMENTAZIOE è STATA QUESTA:
PRE-COLAZIONE 6.00
2 CPS DYMABURN
COLAZIONE 6.30
3 UOVA
20 GR ARACHIDI
10 GR OLIO DI SOIA
1 CPS SUPRADYN
PRANZO 12.45
pranzo alla mensa dell'aeronautica
PRESUMO SUI 100 GR DI SALSICCIA DI SUINO CON OLIO SOPRA(FATs TRANS?..boh)
UN 60-70 GR DI CAROTE
10 GR OLIO EVO
POST-PRANZO 13.15
50 MG DI CAFFè
PRE-SPUNTINO 16.30
2 CPS DYMABURN
SPUNTINO 17.00
150 GR SPALA DI MAIALE
10 GR MAIONESE
20 GR NOCI
CENA 20.15
100 GR DI HAMBURGER DI TACCHINO(x100 gr= 3,9 gr cho-3,9 fat-17,8 gr pro)
100 gr insalata
10 gr mandorle
2 cps omega 3
1 cps vit C + GINSENG
PRE-NANNA 2300
200 GR DI ALBUMI
KCAL TOT 1655
KCAL PRO 120 GR (28%)
KCAL FAT 133 GR (67%)
KCAL CHO 14 GR (5%)
ANCHE SE HO MANGIATO FUORI E IN ORARI DEL CAZZ, HO CERCATO DI MANGIARE METABOLICO..SECONDO VOI TROPPI GRASSI SATURI?
A DOMANILast edited by dago85; 06-06-2007, 22:03:34.Commenta
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su con il morale fratello ... sei giovane ed avrai altre possibilità ... sapessi com'è stata dura per me la fase dei concorsi ...Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio6/06
OGGI GIORNATA DA DIMENTICARE ..
ALLORA OGGI RIGUARDO LA PALESTRA, E' IL GIORNO DI RIPOSO QUINDI NIENTE STRESS...INVECE NO..OGGI ERA IL GIORNO CHE DOVEVO FARE IL CONCORSO X MARESCIALLO DELL'AERONAUTICA(SOLO 21 POSTI SU 1000 DOMANDE..VABBè).ALLORA ESCO DA CASA VERSO LE 7.00 E ARRIVO ALL'AEROPORTO MILITARE DI GUIDONIA VERSO LE 7.45..ALLE 8.30 CHIAMANO X NOME E CI PORTANO CON DEI PULMANN DENTRO UN CAPANNONE X INIZIARE I TEST..ALLE 10.30 INIZIA IL TEST(STORIA,GEOGRAFIA,FISICA,ED.CIVICA,INGLESE)..100 DOMANDE E PER PASSARE SI DEVE FARE 36\60 CIOè DEVONO ESSERE GIUSTE 60 DOMANDE SU QUELLE 100..GIUSTA= 0,60 - NULLA= 0 - SBAGLIATA= 0.19..IL TEST DURA 1 ORA(50 SECONDI X RISP AD OGNI DOMANDA)..DOPO AVER INIZIATO IL TEST, OCCHI SUL FOGLIO E IL TEMPO DI 1 ORA VOLA VIA COME SE NIENTE FOSSE..CONSEGNAMO I FOGLI E ALLE 13.30 I RISULTATI...CON MIO PADRE ANDIAMO ALLA MENSA DELL'AEROPORTO E ALLE 13.30 ANDIAMO A VEDERE I RISULTATI..30,89 E DOVEVO FARE 36..VUOL DIRE CHE X 4 O 5 DOMANDE NN SONO PASSATO..SICURAMENTE XCHè IO NN VOLENDO LASCIARE LE RISPOSTE IN BIANCO, MI SONO BUTTATO E LE HO SBAGLIATE ABBASSANDO IL PUNTEGGIO..E VABBè..L'ALIMENTAZIOE è STATA QUESTA:
PRE-COLAZIONE 6.00
2 CPS DYMABURN
COLAZIONE 6.30
3 UOVA
20 GR ARACHIDI
10 GR OLIO DI SOIA
1 CPS SUPRADYN
PRANZO 12.45
pranzo alla mensa dell'aeronautica
PRESUMO SUI 100 GR DI SALSICCIA DI SUINO CON OLIO SOPRA(FATs TRANS?..boh)
UN 60-70 GR DI CAROTE
10 GR OLIO EVO
POST-PRANZO 13.15
50 MG DI CAFFè
PRE-SPUNTINO 16.30
2 CPS DYMABURN
SPUNTINO 17.00
150 GR SPALA DI MAIALE
10 GR MAIONESE
20 GR NOCI
CENA 20.15
100 GR DI HAMBURGER DI TACCHINO(x100 gr= 3,9 gr cho-3,9 fat-17,8 gr pro)
100 gr insalata
10 gr mandorle
2 cps omega 3
1 cps vit C + GINSENG
PRE-NANNA 2300
200 GR DI ALBUMI
KCAL TOT 1655
KCAL PRO 120 GR (28%)
KCAL FAT 133 GR (67%)
KCAL CHO 14 GR (5%)
ANCHE SE HO MANGIATO FUORI E IN ORARI DEL CAZZ, HO CERCATO DI MANGIARE METABOLICO..SECONDO VOI TROPPI GRASSI SATURI?
A DOMANINon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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anche tu hai fatto concorsi? ma l'hai vinto tu? cioè adesso che fai nella vita?Commenta
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diciamo che ho vinto qualche anno fa un paio di concorsi ....Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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.. e che mi permettono di fare un lavoro che mi piace ...Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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sei il tuo nick esplicita la tua età allora hai ancora molto tempo anche se ti auguro di riuscire sin dal prossimo ...
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eppoi che giorno .. anzi giornataccia ...Originariamente Scritto da Dark_Lord Visualizza Messaggioun po' troppi saturi si, ma sbattitene,per un giorno ...
Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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