dieta ale, cosi sn stabile di peso

[aleuleit]

Metti il numero di C/C ti facciamo un offerta, tranquillo.

cc 343566800549 intestato a salviamo i kenyani bianchi in piemonte

[aleuleit]

secondo me sto meglio. ..alex mi dice k sto morendo

qua 77 kili cmque

xo' io mi vedo meglio..

[Pietro75*]

secondo me sto meglio. ..alex mi dice k sto morendo

qua 77 kili cmque

sei uguale

sempre cor salvagente hai lati sei

[aleuleit]

sei uguale

sempre cor salvagente hai lati sei

[alexguzz]

Sei rimasto tutto testa, sembri me!!

[wanna_a_shape]

xo' io mi vedo meglio..

x curiosità, potrei sapere i tuoi carichi?

[aleuleit]

x curiosità, potrei sapere i tuoi carichi?

certo ke si...

squat 120 x 8 in acc completa
panca piana 80x6
lento dietro 50 x 6
stacchi 130 x 6
trazioni 4x8

[aleuleit]

Sei rimasto tutto testa, sembri me!!

cazzata

[aleuleit]

work in progress....

marzo 2007 81 kg





aprile 2007 78 kg






maggio 2007 77 kg



io mi vedo e nn vedo tutta sta differenza abissale
commenti?
costruttivi froci grazie

[MichelePoteri]

certo ke si...

squat 120 x 8 in acc completa
panca piana 80x6
lento dietro 50 x 6
stacchi 130 x 6
trazioni 4x8

Neanche uno ne hai messo

[aleuleit]

Neanche uno ne hai messo

di cosa?

[aleuleit]

e li ho scritti scusa..

[aleuleit]

buongiorno

[aleuleit]

Neanche uno ne hai messo

dammi un parere sulle foto michelo potero

[MichelePoteri]

dammi un parere sulle foto michelo potero

Sei leggermente dimagrito nella zona addominale.

Le prime 2 foto sinceramene mi sembrano uguale, mentre nell'ultima sei un pelino più asciutto.

Continua