Mai provato il rematore in verticale tenendo il bilanziere dietro la schiena.
E' un esercizio un po complicato, il preferito di Lee Haney.
E' un esercizio un po complicato, il preferito di Lee Haney.
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rematore...Originariamente Scritto da The Bidnez Man Visualizza Messaggio
tranquillo big...
adesso mi sto concentrando sul rematore con manubrio...
attualmente maneggio quello da 42 x 6 ripetizioni...
...130 kg...
....il mio diario...
....ci siamo capiti....
That's much too vulgar a display of power, Karras.
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lunedì ricomincio ad aggiornarlo sul serio...Commenta
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Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggiorematore...
...130 kg...
....il mio diario...
....ci siamo capiti....
Come va bidnez???
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uè binez come vanno gli allenamenti?
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benone...
spero di riprendere in mano sto diario da lunedì...Commenta
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ciao huge!!!!!!!!Originariamente Scritto da huge8020 Visualizza Messaggio
Come va bidnez???
tutto bene tu???Commenta
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That's much too vulgar a display of power, Karras.
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solo x te big..Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggioera ora
mio fan n° 1!! !!!!!!!
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evvai!!!!Originariamente Scritto da The Bidnez Man Visualizza Messaggiosolo x te big..
mio fan n° 1!! !!!!!!! ...
....ma anche no,eh....
That's much too vulgar a display of power, Karras.
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ma anche si,dai,non piangereOriginariamente Scritto da The Bidnez Man Visualizza Messaggio
That's much too vulgar a display of power, Karras.
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oggi rematore day .........
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Originariamente Scritto da The Bidnez Man Visualizza Messaggiooggi rematore day ......... mi raccomando,con onore
That's much too vulgar a display of power, Karras.
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punto ai 100 kg entro maggio, che rappresenta un pò il fine massa!...
(almeno x 5/6 rip!)...
sn sicuro che i miei bicipiti saranno cambiati a quel punto!...
tante volte mi in***** xò x il cedimento della presa...
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