Che faccio in vacanza ?!?

***mmaattyy*** · 22-06-2010, 12:15:02

Originariamente Scritto da Socio Visualizza Messaggio

Si, peccato che per le trazioni bisogna avere una sbarra oppure appendersi al cornicione del balcone..

si ma ci sono un sacco di zone verdi con attrezzi per esercizi a corpo libero. Giusto l'altro gg sono andato ad un lago che tutto attorno aveva un percorso fitness

**Benza Fighter** · 22-06-2010, 12:17:43

...o qualche albero stile TarZan

scherzi a parte... si può fare

***bale*** · 22-06-2010, 12:30:10

ma seriamente vi basta un mese di inattività per perdere parte del lavoro degli altri 11 mesi di allenamento?

**Benza Fighter** · 22-06-2010, 12:30:57

beh...ci metti l'ozio e qualche stravizio a tavola ...

***mmaattyy*** · 22-06-2010, 12:33:17

Originariamente Scritto da bale Visualizza Messaggio

ma seriamente vi basta un mese di inattività per perdere parte del lavoro degli altri 11 mesi di allenamento?

si.

**Socio** · 22-06-2010, 12:34:06

Originariamente Scritto da bale Visualizza Messaggio

ma seriamente vi basta un mese di inattività per perdere parte del lavoro degli altri 11 mesi di allenamento?

Nn è che si perde "il lavoro".. si perde molto del pompaggio però, che spesso fa la differenza.. E dato che per noi amatoriali, la spiaggia è un pò come il palco per gli agonisti, ti sembra sensato andarci in condizioni nn ottimali..?

**Benza Fighter** · 22-06-2010, 12:40:45

Originariamente Scritto da Socio Visualizza Messaggio

Nn è che si perde "il lavoro".. si perde molto del pompaggio però, che spesso fa la differenza.. E dato che per noi amatoriali, la spiaggia è un pò come il palco per gli agonisti, ti sembra sensato andarci in condizioni nn ottimali..?

ESATTO !!!

***bale*** · 22-06-2010, 12:42:50

Originariamente Scritto da Socio Visualizza Messaggio

Nn è che si perde "il lavoro".. si perde molto del pompaggio però, che spesso fa la differenza.. E dato che per noi amatoriali, la spiaggia è un pò come il palco per gli agonisti, ti sembra sensato andarci in condizioni nn ottimali..?

boh se allora per te la spiaggia è "come un palco" allora portati direttamente i manubri da 10kg all' ombrellone, così prima di andare a fare la passeggiata sul bagnasciuga ti fai 2 serie di curl e farai la tua egregia figura e sarai in "condizione ottimale".

**Benza Fighter** · 22-06-2010, 12:46:17

Originariamente Scritto da bale Visualizza Messaggio

boh se allora per te la spiaggia è "come un palco" allora portati direttamente i manubri da 10kg all' ombrellone, così prima di andare a fare la passeggiata sul bagnasciuga ti fai 2 serie di curl e farai la tua egregia figura e sarai in "condizione ottimale".

mi sa che lo faccio davvero !!!

***bale*** · 22-06-2010, 12:47:52

Originariamente Scritto da Benza Fighter Visualizza Messaggio

mi sa che lo faccio davvero !!!

guarda che stavo scherzando, il mio consiglio era ironico!

**Socio** · 22-06-2010, 12:49:22

Originariamente Scritto da bale Visualizza Messaggio

boh se allora per te la spiaggia è "come un palco" allora portati direttamente i manubri da 10kg all' ombrellone, così prima di andare a fare la passeggiata sul bagnasciuga ti fai 2 serie di curl e farai la tua egregia figura e sarai in "condizione ottimale".

Ovviamente siamo persone normali e nn ci mettiamo a fare le flessioni nella cabina... Però se puoi fare un minimo (e basta davvero poco.. tipo 20 minuti di corpo libero al giorno) per mantenere quel pompaggio che può fare la differenza, perchè nn farlo..?

Roba che poi per me è prima di tutto un piacere allenarmi, quindi anche qua nn vedo perchè dovrei privarmene

**Benza Fighter** · 22-06-2010, 12:52:10

Originariamente Scritto da Socio Visualizza Messaggio

Ovviamente siamo persone normali e nn ci mettiamo a fare le flessioni nella cabina... Però se puoi fare un minimo (e basta davvero poco.. tipo 20 minuti di corpo libero al giorno) per mantenere quel pompaggio che può fare la differenza, perchè nn farlo..?

Roba che poi per me è prima di tutto un piacere allenarmi, quindi anche qua nn vedo perchè dovrei privarmene

scherzi a parte.... condivido in pieno

***ilcatigamatti*** · 22-06-2010, 12:52:11

Originariamente Scritto da Socio Visualizza Messaggio

Ovviamente siamo persone normali e nn ci mettiamo a fare le flessioni nella cabina... Però se puoi fare un minimo (e basta davvero poco.. tipo 20 minuti di corpo libero al giorno) per mantenere quel pompaggio che può fare la differenza, perchè nn farlo..?

Roba che poi per me è prima di tutto un piacere allenarmi, quindi anche qua nn vedo perchè dovrei privarmene

quoto anche io la penso cosi , pero per me allenarmi piu che per un fattore estetico è piu una necessita mentale, per spurgarmi dal tedio giornaliero, dopo 2 gg di inattività noto un aumento del nervosismo , quindi mi muovo sempre, corsa , nuoto, zappare il giardino tagliare la legna insomma basta che mi attivo

***bale*** · 22-06-2010, 12:55:39

Originariamente Scritto da Socio Visualizza Messaggio

Ovviamente siamo persone normali e nn ci mettiamo a fare le flessioni nella cabina... Però se puoi fare un minimo (e basta davvero poco.. tipo 20 minuti di corpo libero al giorno) per mantenere quel pompaggio che può fare la differenza, perchè nn farlo..?

Roba che poi per me è prima di tutto un piacere allenarmi, quindi anche qua nn vedo perchè dovrei privarmene

nessuno ti sta dicendo questo

**Benza Fighter** · 22-06-2010, 12:59:10

Originariamente Scritto da ilcatigamatti Visualizza Messaggio

quoto anche io la penso cosi , pero per me allenarmi piu che per un fattore estetico è piu una necessita mentale, per spurgarmi dal tedio giornaliero, dopo 2 gg di inattività noto un aumento del nervosismo , quindi mi muovo sempre, corsa , nuoto, zappare il giardino tagliare la legna insomma basta che mi attivo

beh insomma , allenarmi mi piace ...zappare no

non nascondiamo però un minimo di narcisimo....
almeno, IO MI PIACCIO