L'angolo del Neofita - Il Forum del Body Building & Fitness

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Closed, Sticky: elenco esercizi e relative esecuzioni di ston Started by ston, 17-04-2014, 09:03:21	0 responses 30,005 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di ston 17-04-2014, 09:03:21
Closed, Sticky: Risposte alle domande più frequenti di Leviatano89 Started by Leviatano89, 16-07-2009, 19:45:36	42 responses 93,767 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sean 17-01-2013, 20:54:16
Closed, Sticky: Abbreviazioni più usate di zanezink Started by zanezink, 06-10-2007, 16:27:12	49 responses 117,909 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sean 20-03-2012, 14:26:40
Closed, Sticky: Se Hai 16 Anni E Vuoi Fare Le Flessioni A Casa, Leggi Qui. Consigli Utilissimi!!!! di thecousin Started by thecousin, 31-07-2008, 16:35:06	0 responses 43,113 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di thecousin 31-07-2008, 16:35:06
Closed, Sticky: Indice discussioni utili di swanz Started by swanz, 11-09-2007, 15:11:55	0 responses 39,152 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di swanz 11-09-2007, 15:11:55
Closed, Sticky: Basi di nutrizione di swanz Started by swanz, 22-04-2006, 14:51:33	12 responses 46,902 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di swanz 22-04-2006, 15:13:29
Sticky: ACCESSORI, GUANTI, CINTURE !!! di Sergio Started by Sergio, 19-09-2005, 02:02:18	5 responses 35,321 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di il_dottore 06-12-2005, 13:35:32
Closed, Sticky: Muscoli Principali di Sergio Started by Sergio, 23-11-2004, 02:15:36	2 responses 39,282 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sergio 23-11-2004, 02:17:21
Closed, Sticky: Vademecum Ripetizioni di flexer77 Started by flexer77, 02-03-2003, 14:27:15	0 responses 40,780 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di flexer77 02-03-2003, 14:27:15
Closed, Sticky: Test di RUAHHH Started by RUAHHH, 05-11-2002, 22:32:15	7 responses 42,852 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di flexer77 06-11-2002, 11:16:48
Closed, Sticky: Glossario di RUAHHH Started by RUAHHH, 05-11-2002, 22:56:47	1 response 29,864 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di RUAHHH 05-11-2002, 22:58:24
Banalità : differenze tra massa e definizione ? di sotc_54 Started by sotc_54, 13-03-2012, 17:55:23	26 responses 11,609 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di sotc_54 14-03-2012, 20:16:54
Se una persona deve iniziare ad andare in palestra è meglio che ... di sotc_54 Started by sotc_54, 12-03-2012, 16:26:36	6 responses 1,348 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di rasmioche 13-03-2012, 20:31:01
Reindirizzamento: Migliorare nelle trazioni! di Foquinho Started by Foquinho, 12-03-2012, 16:19:55	—	—
Dubbi..illuminatemi! di Pacas Started by Pacas, 07-03-2012, 21:05:15	3 responses 410 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di noob01 11-03-2012, 05:23:41
Allenamento a casa, come iniziare? di thewest Started by thewest, 09-03-2012, 18:13:58	8 responses 1,619 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di thewest 10-03-2012, 22:15:17
Consigli generali: di giorno in ufficio, di notte fiacco di body11 Started by body11, 08-03-2012, 23:39:45	1 response 635 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di rasmioche 09-03-2012, 05:47:59
Closed: 17enne neofita chiede alcuni chiarimenti sull'alimentazione da gente piu esperta ! di BlueM7 Started by BlueM7, 08-03-2012, 03:05:16	1 response 470 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di rasmioche 08-03-2012, 03:29:25
palestra in pausa pranzo di andbus78 Started by andbus78, 07-03-2012, 14:27:50	1 response 659 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Invictus 07-03-2012, 14:47:00
Scheda Neofita Flaccido senza palestra. (opinioni) di Crocodile Started by Crocodile, 21-02-2012, 14:25:02	10 responses 806 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di backtofit 07-03-2012, 10:40:04
petto asimmetrico di francesc0 Started by francesc0, 06-01-2012, 18:23:57	13 responses 4,374 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di TheStrongest 06-03-2012, 21:55:24
Salve.. di Good-Luck Started by Good-Luck, 25-02-2012, 16:48:13	3 responses 1,200 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Good-Luck 05-03-2012, 20:22:16
Si può richiedere l'aiuto di qualcuno più esperto? Avrei delle cose che... di PublioTerenzio Started by PublioTerenzio, 05-03-2012, 19:03:09	1 response 881 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sean 05-03-2012, 19:18:45
Inizio allenamento di danipote87 Started by danipote87, 05-03-2012, 14:27:28	0 responses 207 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di danipote87 05-03-2012, 14:27:28
Closed: Alimentazione di Stepi Started by Stepi, 03-03-2012, 17:34:21	2 responses 301 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di rasmioche 05-03-2012, 03:39:39
Reindirizzamento: Fondamentali e complementari di campe93 Started by campe93, 04-03-2012, 17:21:06	—	—
Continua discordanza. di Cleveland Started by Cleveland, 03-03-2012, 21:14:58	0 responses 296 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Cleveland 03-03-2012, 21:14:58
Reindirizzamento: Aiuto per full-body di Francesco90 Started by Francesco90, 03-03-2012, 13:07:59	—	—
esercizi a corpo libero dopo lussazione alla spalla di aosertone Started by aosertone, 03-03-2012, 13:05:04	0 responses 814 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di aosertone 03-03-2012, 13:05:04
Closed: C'e bisogno di iscriversi in palestra o si possono ottenere buoni risultati a casa di luka82 Started by luka82, 03-03-2012, 12:18:41	1 response 486 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Manx 03-03-2012, 12:20:10
Meglio farsi seguire da un personal o meglio fare tutto da soli? di Alisia BB Started by Alisia BB, 29-02-2012, 19:00:21	2 responses 887 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Reno Raines 03-03-2012, 01:19:01

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